开始日期: 2019年05月12日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 106 公斤 初次体重: 121.2 公斤
2024年07月22日	115.1 公斤	合理的
2024年07月18日	114.8 公斤	合理的
2024年07月17日	114.8 公斤	合理的
2024年07月12日	114 公斤	合理的
2024年07月7日	113.8 公斤	合理的
2024年07月5日	114.3 公斤	合理的
2024年07月4日	116.8 公斤	合理的
2024年07月3日	115.8 公斤	合理的
2024年06月30日	115.5 公斤	合理的
2024年06月27日	115.7 公斤	合理的
2024年06月25日	116.3 公斤	合理的
2024年06月24日	116.5 公斤	合理的
2024年06月23日	116.1 公斤	合理的
2024年06月22日	117 公斤	合理的
2024年06月21日	117.8 公斤	合理的
2024年06月19日	117.8 公斤	合理的
2024年06月15日	117.9 公斤	合理的
2024年06月14日	117.9 公斤	合理的
2024年06月13日	117.9 公斤	合理的
2024年06月12日	118.1 公斤	合理的
2024年06月11日	119.2 公斤	合理的
2024年05月31日	118.2 公斤	合理的
2024年05月30日	118.8 公斤	合理的
2024年05月29日	118.9 公斤	合理的
2024年05月28日	119.7 公斤	合理的
2024年03月16日	113.9 公斤	合理的
2024年03月15日	114.4 公斤	合理的
2024年03月14日	115 公斤	合理的
2024年03月4日	113.9 公斤	合理的
2024年02月23日	111.9 公斤	合理的
2024年02月16日	112.4 公斤	合理的
2024年02月15日	112.4 公斤	合理的
2024年02月14日	113.2 公斤	合理的
2024年02月13日	114.2 公斤	合理的
2024年02月11日	112.9 公斤	合理的
2024年02月9日	113.6 公斤	合理的
2024年02月8日	114.1 公斤	合理的
2024年01月25日	112.2 公斤	合理的
2024年01月24日	112.5 公斤	合理的
2024年01月23日	112.3 公斤	合理的
2024年01月22日	112.9 公斤	合理的
2024年01月21日	111.6 公斤	合理的
2024年01月20日	112.2 公斤	合理的
2024年01月19日	112.9 公斤	合理的
2023年12月26日	113.1 公斤	合理的
2023年12月21日	111.2 公斤	合理的
2023年12月20日	111.8 公斤	合理的
2023年12月17日	110.9 公斤	合理的
2023年12月16日	111 公斤	合理的
2023年12月15日	112 公斤	合理的
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2023年12月8日	111.9 公斤	合理的
2023年12月7日	112.3 公斤	合理的
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2023年12月4日	112.5 公斤	合理的
2023年12月3日	111.8 公斤	合理的
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2023年11月30日	112.2 公斤	合理的
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2023年10月30日	114.8 公斤	合理的
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2023年10月27日	114.4 公斤	合理的
2023年10月26日	114.8 公斤	合理的
2023年10月25日	115 公斤	合理的
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2023年09月6日	121 公斤	合理的
2023年09月5日	120.6 公斤	合理的
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2023年09月3日	120.6 公斤	合理的
2023年09月2日	121.2 公斤	合理的
2023年05月30日	119.4 公斤	合理的
2023年05月13日	118.6 公斤	合理的
2023年03月16日	117.9 公斤	合理的
2023年03月15日	118.5 公斤	合理的
2023年03月13日	118.2 公斤	合理的
2023年03月2日	117.9 公斤	合理的
2023年02月23日	116.9 公斤	合理的
2023年02月22日	117.8 公斤	合理的
2023年02月17日	116.9 公斤	合理的
2023年02月13日	116.8 公斤	合理的
2023年02月12日	115.4 公斤	合理的
2023年02月8日	117 公斤	合理的
2023年02月7日	117.6 公斤	合理的
2023年02月5日	116.6 公斤	合理的
2023年02月2日	117.8 公斤	合理的
2023年02月1日	118.1 公斤	合理的
2023年01月30日	118.4 公斤	合理的
2023年01月29日	117.8 公斤	合理的
2023年01月28日	117.9 公斤	合理的
2023年01月27日	118.8 公斤	合理的
2023年01月26日	119 公斤	合理的
2023年01月25日	119.8 公斤	合理的
2023年01月24日	120.9 公斤	合理的
2022年09月17日	112.7 公斤	合理的
2022年09月14日	113.7 公斤	合理的
2022年09月13日	113.9 公斤	合理的
2022年09月12日	115 公斤	合理的
2022年09月4日	112.8 公斤	合理的
2022年08月31日	113.5 公斤	合理的
2022年08月29日	112.4 公斤	合理的
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2022年08月27日	112.5 公斤	合理的
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2022年08月17日	113.7 公斤	合理的
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2022年08月13日	114.5 公斤	合理的
2022年08月12日	114.8 公斤	合理的
2022年08月10日	115.5 公斤	合理的
2022年08月9日	116.8 公斤	合理的
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2022年08月4日	116.4 公斤	合理的
2022年07月5日	112 公斤	合理的
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2022年07月3日	112.6 公斤	合理的
2022年07月1日	112.4 公斤	合理的
2022年06月30日	112.8 公斤	合理的
2022年06月29日	113.8 公斤	合理的
2022年06月7日	110.1 公斤	合理的
2022年06月1日	111.1 公斤	合理的
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2022年04月20日	109.6 公斤	合理的
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2022年04月18日	109.3 公斤	合理的
2022年04月11日	107.7 公斤	合理的
2022年04月7日	108.5 公斤	合理的
2022年03月31日	108 公斤	合理的
2022年03月30日	108.5 公斤	合理的
2022年03月28日	109 公斤	合理的
2022年03月26日	108.5 公斤	合理的
2022年03月25日	109.3 公斤	合理的
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2022年03月22日	110.5 公斤	合理的
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2022年03月19日	108.9 公斤	合理的
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2022年03月17日	110.3 公斤	合理的
2022年03月12日	110.6 公斤	合理的
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2022年03月9日	113 公斤	合理的
2022年02月17日	109.9 公斤	合理的
2022年02月2日	109.2 公斤	合理的
2022年01月27日	109.2 公斤	合理的
2022年01月24日	109.6 公斤	合理的
2022年01月21日	109.2 公斤	合理的
2022年01月20日	109.5 公斤	合理的
2022年01月19日	108.9 公斤	合理的
2022年01月18日	109.3 公斤	合理的
2022年01月17日	109.2 公斤	合理的
2022年01月16日	109 公斤	合理的
2022年01月15日	109.8 公斤	合理的
2022年01月14日	110.6 公斤	合理的
2022年01月13日	110.4 公斤	合理的
2022年01月12日	110.7 公斤	合理的
2022年01月11日	111.8 公斤	合理的
2021年11月22日	106.5 公斤	合理的
2021年11月19日	107 公斤	合理的
2021年11月2日	105.3 公斤	合理的
2021年11月1日	105.9 公斤	合理的
2021年10月12日	102.8 公斤	合理的
2021年10月9日	103.5 公斤	合理的
2021年10月7日	103.6 公斤	合理的
2021年10月6日	103.6 公斤	合理的
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2021年09月13日	103.3 公斤	合理的
2021年09月7日	101.8 公斤	合理的
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2021年09月4日	102 公斤	合理的
2021年09月3日	101.4 公斤	合理的
2021年09月2日	102.1 公斤	合理的
2021年09月1日	102.2 公斤	合理的
2021年08月31日	102.7 公斤	合理的
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2021年08月27日	102.9 公斤	合理的
2021年08月26日	103.6 公斤	合理的
2021年08月25日	103.8 公斤	合理的
2021年08月24日	103.6 公斤	合理的
2021年08月23日	102.9 公斤	合理的
2021年08月22日	103 公斤	合理的
2021年07月30日	101.2 公斤	合理的
2021年06月12日	98.7 公斤	合理的
2021年06月11日	99.4 公斤	合理的
2021年06月9日	99.5 公斤	合理的
2021年06月8日	98.3 公斤	合理的
2021年06月7日	98.3 公斤	合理的
2021年06月6日	98.4 公斤	合理的
2021年06月4日	98.6 公斤	合理的
2021年06月3日	99.2 公斤	合理的
2021年06月2日	99.1 公斤	合理的
2021年06月1日	99.1 公斤	合理的
2021年05月31日	99 公斤	合理的
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2021年05月29日	100.1 公斤	合理的
2021年05月28日	100 公斤	合理的
2021年05月27日	99.9 公斤	合理的
2021年05月26日	101 公斤	合理的
2021年05月25日	103.4 公斤	合理的
2021年05月14日	99.4 公斤	合理的
2021年05月13日	99.7 公斤	合理的
2021年05月12日	100.8 公斤	合理的
2021年05月7日	99.5 公斤	合理的
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2021年04月16日	97.1 公斤	合理的
2021年04月15日	97.1 公斤	合理的
2021年04月14日	96.8 公斤	合理的
2021年04月12日	98 公斤	合理的
2021年03月31日	96 公斤	合理的
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2021年03月23日	96.9 公斤	合理的
2021年03月20日	96.1 公斤	合理的
2021年03月19日	97.2 公斤	合理的
2021年03月18日	97.8 公斤	合理的
2021年03月11日	97.2 公斤	合理的
2021年03月10日	97.9 公斤	合理的
2021年03月7日	96 公斤	合理的
2021年03月5日	95.7 公斤	合理的
2021年03月4日	96.3 公斤	合理的
2021年03月2日	96.9 公斤	合理的
2021年02月27日	96.8 公斤	合理的
2021年02月26日	97.8 公斤	合理的
2021年02月15日	95.4 公斤	合理的
2021年02月14日	95.9 公斤	合理的
2021年02月10日	95.2 公斤	合理的
2021年02月7日	94.9 公斤	合理的
2021年02月6日	95.4 公斤	合理的
2021年02月5日	96 公斤	合理的
2021年02月2日	95.8 公斤	合理的
2021年02月1日	96.1 公斤	合理的
2021年01月31日	96.4 公斤	合理的
2021年01月29日	96.1 公斤	合理的
2021年01月27日	96.3 公斤	合理的
2021年01月26日	96.5 公斤	合理的
2021年01月25日	97 公斤	合理的
2021年01月24日	96.1 公斤	合理的
2021年01月23日	96.9 公斤	合理的
2021年01月22日	97.1 公斤	合理的
2021年01月21日	98.7 公斤	合理的
2021年01月20日	98.7 公斤	合理的
2021年01月17日	96.2 公斤	合理的
2021年01月16日	96.1 公斤	合理的
2021年01月14日	96.7 公斤	合理的
2021年01月13日	96.9 公斤	合理的
2021年01月12日	97.2 公斤	合理的
2021年01月11日	96.3 公斤	合理的
2021年01月10日	96.6 公斤	合理的
2021年01月9日	96.7 公斤	合理的
2021年01月8日	97.5 公斤	合理的
2021年01月5日	97.3 公斤	合理的
2020年12月21日	95.5 公斤	合理的
2020年12月8日	95.5 公斤	合理的
2020年12月7日	95.1 公斤	合理的
2020年12月5日	96.1 公斤	合理的
2020年12月4日	96.3 公斤	合理的
2020年11月21日	94.7 公斤	合理的
2020年11月11日	93.3 公斤	合理的
2020年11月6日	93.1 公斤	合理的
2020年10月26日	94 公斤	合理的
2020年10月25日	94 公斤	合理的
2020年10月23日	92.6 公斤	合理的
2020年10月22日	92.5 公斤	合理的
2020年10月21日	92.6 公斤	合理的
2020年10月15日	93.9 公斤	合理的
2020年10月14日	96.2 公斤	合理的
2020年10月13日	96.4 公斤	合理的
2020年10月2日	92.9 公斤	合理的
2020年10月1日	92.7 公斤	合理的
2020年09月30日	92.2 公斤	合理的
2020年09月24日	93.2 公斤	合理的
2020年09月23日	92.5 公斤	合理的
2020年09月20日	92.2 公斤	合理的
2020年09月19日	92.6 公斤	合理的
2020年09月8日	92 公斤	合理的
2020年09月6日	92.4 公斤	合理的
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