在2024年01月23日体重纪录（没有日志纪录）
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112.3 公斤
最近减少: 8.9 公斤.
还有: 6.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1928 千卡
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脂肪: 84.20克 | 蛋白质: 96.62克 | 碳水物: 195.57克.
早餐: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. 午餐: Котлета Говяжья, Увелка Гречневая Каша на Воде. 晚餐: Сосиска, Хлеб, Хлеб, SPAR Курица Копченая, Жареный Картофель. 小食/其他: Увелка Гречневая Каша на Воде, Котлета Говяжья. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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