在2023年11月10日体重纪录（没有日志纪录）
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114.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1167 千卡
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脂肪: 26.76克 | 蛋白质: 71.24克 | 碳水物: 167.49克.
早餐: Хлеб, Борщ со Свининой. 午餐: Плов из Булгура. 晚餐: Хурма, Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, Хлеб, Борщ со Свининой. 小食/其他: Плов из Булгура, Плов из Булгура. 更多的......
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一星期增加4.2 公斤
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