在2024年01月19日体重纪录（没有日志纪录）
|
112.9 公斤
最近减少: 8.3 公斤.
还有: 6.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1953 千卡
|
脂肪: 76.62克 | 蛋白质: 159.29克 | 碳水物: 153.52克.
早餐: Сыр Российский, Хлеб, Борщ с Говядиной. 午餐: Пирожок с Печенью, Макфа Вермишель Отварная, Авистрон Икра Карпа. 晚餐: Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Сазан Жареный, Хлеб Черный, Борщ с Говядиной. 小食/其他: Авистрон Икра Карпа, Макфа Вермишель Отварная. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|
|
|