在2023年12月26日体重纪录（没有日志纪录）
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113.1 公斤
最近减少: 8.1 公斤.
还有: 7.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1114 千卡
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脂肪: 33.16克 | 蛋白质: 101.58克 | 碳水物: 95.11克.
早餐: Хлеб, Борщ с Говядиной. 午餐: Макфа Вермишель Отварная, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). 小食/其他: Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Макфа Вермишель Отварная. 更多的......
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一星期增加2.7 公斤
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