在2019年10月31日体重纪录(没有日志纪录)
|
83.9 公斤
最近减少: 37.3 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2037 千卡
|
脂肪: 66.24克 | 蛋白质: 131.31克 | 碳水物: 233.27克.
早餐: Булгур (Вареный), Вареное Яйцо. 晚餐: Nestle Фитнес Батончик, Манник, Картофель Отварной, KDV Курица Запеченная, Огурец (с Кожурой), KDV Курица Запеченная. 小食/其他: Манник, KDV Курица Запеченная, Картофель Отварной, Белый Хлеб. 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|