在2019年08月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
88.4 公斤
最近减少: 32.8 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1792 千卡
|
脂肪: 83.58克 | 蛋白质: 138.44克 | 碳水物: 118.19克.
早餐: Яблоко, Обычные Блины, Вкусные Консервы Сайра Тихоокеанская Натуральная, Сахар, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 晚餐: Куриные Грудки (Запеченые). 更多的......
|
一星期增加2.8 公斤
|
|
|