在2019年08月29日体重纪录（没有日志纪录）
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86.2 公斤
最近减少: 35 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1146 千卡
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脂肪: 60.68克 | 蛋白质: 123.13克 | 碳水物: 22.74克.
早餐: Свинокомплекс Томский Сосиски "Сибирятам" , Творог 5%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. 午餐: Вареное Яйцо, Простоквашино Творог 5%. 晚餐: Помидоры, Горбуша на Пару. 小食/其他: Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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