在2019年08月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
88 公斤
最近减少: 33.2 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1864 千卡
|
脂肪: 86.66克 | 蛋白质: 104.18克 | 碳水物: 171.95克.
早餐: Вареное Яйцо, Увелка Гречневая Каша на Воде. 午餐: Яблоко, Зефир, Кабачок Фаршированный. 晚餐: Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо. 小食/其他: Кабачок Фаршированный, Вареное Яйцо. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|