开始日期: 2021年01月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 77.5 公斤
2024年01月16日	67.1 公斤	合理的
2024年01月13日	67.4 公斤	合理的
2024年01月11日	68.3 公斤	合理的
2024年01月10日	68.5 公斤	合理的
2024年01月9日	68.5 公斤	合理的
2023年11月16日	64.3 公斤	合理的
2023年10月28日	64.6 公斤	合理的
2023年10月19日	65.3 公斤	合理的
2023年10月17日	66 公斤	合理的
2023年10月14日	66.4 公斤	合理的
2023年09月28日	66.7 公斤	合理的
2023年09月25日	67.4 公斤	合理的
2023年09月21日	67.4 公斤	合理的
2023年09月19日	68.3 公斤	合理的
2023年09月7日	68.6 公斤	合理的
2023年09月1日	68.7 公斤	合理的
2023年08月29日	68.8 公斤	合理的
2023年08月24日	69.7 公斤	合理的
2023年08月23日	70 公斤	合理的
2023年08月15日	70.7 公斤	合理的
2023年05月20日	75 公斤	合理的
2023年04月1日	76.8 公斤	合理的
2023年01月15日	76 公斤	合理的
2022年09月24日	72.4 公斤	合理的
2022年06月20日	68.8 公斤	合理的
2022年06月3日	68.9 公斤	合理的
2022年05月2日	67.9 公斤	合理的
2022年04月23日	68.2 公斤	合理的
2022年04月19日	68.6 公斤	合理的
2022年04月15日	68.8 公斤	合理的
2022年04月11日	69.1 公斤	合理的
2022年04月6日	69.4 公斤	合理的
2022年04月4日	69.2 公斤	合理的
2022年04月2日	69.4 公斤	合理的
2022年03月31日	69.6 公斤	合理的
2022年03月26日	70 公斤	合理的
2022年03月19日	70.8 公斤	合理的
2022年03月6日	71.2 公斤	合理的
2022年03月5日	71.2 公斤	合理的
2022年02月26日	72.1 公斤	合理的
2022年02月19日	72.2 公斤	合理的
2022年02月13日	73 公斤	合理的
2022年02月6日	73.8 公斤	合理的
2022年01月29日	75.2 公斤	合理的
2022年01月9日	77 公斤	合理的
2022年01月6日	76.8 公斤	合理的
2022年01月4日	76.7 公斤	合理的
2022年01月2日	77.5 公斤	合理的
2021年10月26日	74.1 公斤	合理的
2021年07月28日	72 公斤	合理的
2021年01月2日	77.5 公斤	合理的

开始日期: 2020年10月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 72.3 公斤
2020年12月24日	67.9 公斤	合理的
2020年12月7日	66.7 公斤	合理的
2020年12月3日	66.7 公斤	合理的
2020年12月1日	66.8 公斤	合理的
2020年11月30日	66.8 公斤	合理的
2020年11月27日	67.4 公斤	合理的
2020年11月26日	67.4 公斤	合理的
2020年11月23日	67.5 公斤	合理的
2020年11月19日	67.6 公斤	合理的
2020年11月13日	67.7 公斤	合理的
2020年11月10日	68 公斤	合理的
2020年11月9日	68.1 公斤	合理的
2020年11月6日	68.5 公斤	合理的
2020年11月5日	68.5 公斤	合理的
2020年11月3日	68.8 公斤	合理的
2020年11月2日	68.8 公斤	合理的
2020年10月30日	68.9 公斤	合理的
2020年10月28日	69.3 公斤	合理的
2020年10月26日	69.7 公斤	合理的
2020年10月23日	69.6 公斤	合理的
2020年10月21日	69.7 公斤	合理的
2020年10月19日	70.2 公斤	合理的
2020年10月17日	70.2 公斤	合理的
2020年10月16日	70.3 公斤	合理的
2020年10月15日	70.3 公斤	合理的
2020年10月14日	70.9 公斤	合理的
2020年10月7日	70.4 公斤	合理的
2020年10月3日	71.2 公斤	合理的
2020年10月1日	72.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年03月24日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 60 公斤 初次体重: 69.6 公斤
2020年08月24日	70.9 公斤	合理的
2020年08月22日	71.7 公斤	合理的
2020年08月21日	71.5 公斤	合理的
2020年08月20日	71.1 公斤	合理的
2020年08月19日	71.1 公斤	合理的
2020年08月13日	71.4 公斤	合理的
2020年08月12日	71.5 公斤	合理的
2020年08月11日	71.8 公斤	合理的
2020年08月10日	72 公斤	合理的
2020年07月11日	69.5 公斤	合理的
2020年07月6日	71.5 公斤	合理的
2020年03月23日	69.4 公斤	合理的
2020年03月22日	69.6 公斤	合理的
2020年03月20日	69.6 公斤	合理的
2020年03月17日	70.5 公斤	合理的
2020年03月7日	70 公斤	合理的
2020年03月6日	70.1 公斤	合理的
2020年03月5日	70.6 公斤	合理的
2020年03月3日	70.9 公斤	合理的
2020年02月1日	69.9 公斤	合理的
2020年01月27日	71 公斤	合理的
2019年11月11日	68.2 公斤	合理的
2019年09月9日	64.4 公斤	合理的
2019年09月5日	64.7 公斤	合理的
2019年09月4日	64.8 公斤	合理的
2019年07月18日	65.3 公斤	合理的
2019年07月8日	65.3 公斤	合理的
2019年07月4日	65.5 公斤	合理的
2019年07月3日	65.5 公斤	合理的
2019年07月2日	66.3 公斤	合理的
2019年07月1日	66.3 公斤	合理的
2019年06月21日	66 公斤	合理的
2019年06月20日	66.6 公斤	合理的
2019年06月19日	65.7 公斤	合理的
2019年06月18日	65.3 公斤	合理的
2019年06月17日	66.1 公斤	合理的
2019年06月14日	65.7 公斤	合理的
2019年06月13日	66.2 公斤	合理的
2019年06月11日	66.5 公斤	合理的
2019年06月10日	66.9 公斤	合理的
2019年06月7日	66.2 公斤	合理的
2019年06月6日	66.2 公斤	合理的
2019年06月4日	66.5 公斤	合理的
2019年05月30日	66.8 公斤	合理的
2019年05月29日	67.2 公斤	合理的
2019年05月27日	67.2 公斤	合理的
2019年05月24日	67.8 公斤	合理的
2019年05月23日	68.2 公斤	合理的
2019年05月8日	68.7 公斤	合理的
2019年05月7日	68.6 公斤	合理的
2019年05月6日	68.8 公斤	合理的
2019年04月11日	67.2 公斤	合理的
2019年04月10日	67.5 公斤	合理的
2019年04月9日	67.5 公斤	合理的
2019年04月6日	67.5 公斤	合理的
2019年04月5日	67.2 公斤	合理的
2019年04月4日	67.5 公斤	合理的
2019年04月3日	67.1 公斤	合理的
2019年04月2日	67.5 公斤	合理的
2019年03月31日	67.3 公斤	合理的
2019年03月30日	67.7 公斤	合理的
2019年03月29日	68.1 公斤	合理的
2019年03月28日	68.3 公斤	合理的
2019年03月26日	68.6 公斤	合理的
2019年03月24日	69.6 公斤	合理的

开始日期: 2018年01月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56 公斤 初次体重: 66 公斤
2018年01月28日	65 公斤	合理的
2018年01月20日	65 公斤	合理的
2018年01月15日	65.6 公斤	合理的
2018年01月13日	66 公斤	不选择