在2023年05月20日体重纪录（没有日志纪录）
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75 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 15 公斤.
饮食准则: 合理的.
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172 千卡
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脂肪: 11.76克 | 蛋白质: 10.58克 | 碳水物: 5.40克.
早餐: Кофе Paulig Presidentti Кофе Молотый, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Чудское Озеро Сыр Творожный Сливочный, Глобус Яйцо С1. 更多的......
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一个星期减少0.3 公斤
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