开始日期: 2019年01月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 64.9 公斤 初次体重: 90.7 公斤
2023年08月27日	93.4 公斤	合理的
2023年08月7日	92.4 公斤	合理的
2023年08月4日	93.2 公斤	合理的
2023年07月31日	96.2 公斤	合理的
2022年08月2日	80.7 公斤	合理的
2022年07月24日	81.2 公斤	合理的
2022年07月23日	81.6 公斤	合理的
2022年07月9日	82.1 公斤	合理的
2022年07月8日	83.0 公斤	合理的
2022年07月7日	83.5 公斤	合理的
2022年07月6日	84.2 公斤	合理的
2022年06月27日	84.4 公斤	合理的
2022年06月2日	86.6 公斤	合理的
2021年12月23日	86.6 公斤	合理的
2021年12月19日	87.5 公斤	合理的
2021年12月17日	88.0 公斤	合理的
2021年12月15日	89.4 公斤	合理的
2021年12月6日	89.8 公斤	合理的
2021年06月6日	91.6 公斤	合理的
2019年09月29日	68.0 公斤	合理的
2019年08月25日	69.9 公斤	合理的
2019年08月24日	70.3 公斤	合理的
2019年08月12日	71.7 公斤	合理的
2019年08月8日	72.6 公斤	合理的
2019年05月25日	73.5 公斤	合理的
2019年05月10日	74.4 公斤	合理的
2019年04月19日	75.3 公斤	合理的
2019年04月7日	76.2 公斤	合理的
2019年03月29日	78.0 公斤	合理的
2019年03月28日	78.5 公斤	合理的
2019年03月19日	78.9 公斤	合理的
2019年03月10日	78.9 公斤	合理的
2019年02月25日	80.7 公斤	合理的
2019年02月18日	81.6 公斤	合理的
2019年02月16日	82.6 公斤	合理的
2019年02月12日	83.5 公斤	合理的
2019年02月10日	84.4 公斤	合理的
2019年01月14日	87.1 公斤	不选择
2019年01月4日	90.7 公斤	合理的

开始日期: 2011年08月13日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 78.5 公斤 初次体重: 84.4 公斤
2018年02月20日	91.2 公斤	合理的
2017年10月29日	91.2 公斤	合理的
2015年08月21日	76.2 公斤	合理的
2015年08月17日	76.7 公斤	合理的
2015年08月10日	78.0 公斤	合理的
2015年08月2日	78.2 公斤	合理的
2015年07月21日	79.4 公斤	合理的
2015年07月16日	79.8 公斤	合理的
2015年06月22日	82.3 公斤	合理的
2015年06月16日	83.5 公斤	合理的
2015年06月14日	84.4 公斤	100％
2015年06月8日	88.9 公斤	合理的
2013年08月3日	81.6 公斤	合理的
2013年07月29日	85.3 公斤	不选择
2013年06月24日	84.4 公斤	不选择
2013年05月18日	80.3 公斤	合理的
2013年05月17日	81.6 公斤	合理的
2013年05月13日	81.2 公斤	合理的
2013年05月9日	81.6 公斤	合理的
2013年05月1日	84.4 公斤	不选择
2012年10月6日	78.0 公斤	合理的
2012年07月7日	78.0 公斤	合理的
2012年05月26日	74.4 公斤	合理的
2012年05月21日	75.7 公斤	合理的
2012年05月15日	77.7 公斤	合理的
2012年05月8日	75.1 公斤	合理的
2012年05月7日	75.4 公斤	合理的
2012年05月5日	76.5 公斤	合理的
2012年05月4日	76.9 公斤	合理的
2012年05月3日	77.4 公斤	合理的
2012年04月29日	77.6 公斤	合理的
2012年04月5日	77.1 公斤	合理的
2012年03月31日	77.8 公斤	合理的
2012年03月29日	78.6 公斤	合理的
2012年03月15日	78.7 公斤	合理的
2012年03月11日	79.7 公斤	合理的
2012年03月10日	80.9 公斤	合理的
2012年03月1日	82.7 公斤	低
2012年02月26日	81.1 公斤	合理的
2012年02月25日	81.0 公斤	合理的
2012年02月23日	82.4 公斤	不选择
2012年02月2日	80.5 公斤	合理的
2012年01月26日	78.7 公斤	合理的
2012年01月23日	79.7 公斤	合理的
2012年01月22日	81.6 公斤	合理的
2012年01月20日	82.6 公斤	合理的
2011年12月25日	75.3 公斤	合理的
2011年12月21日	76.7 公斤	合理的
2011年12月17日	77.4 公斤	合理的
2011年12月15日	78.4 公斤	合理的
2011年12月8日	81.6 公斤	合理的
2011年10月20日	81.1 公斤	低
2011年10月17日	80.6 公斤	合理的
2011年10月16日	81.1 公斤	合理的
2011年10月15日	81.1 公斤	合理的
2011年10月14日	79.7 公斤	合理的
2011年10月13日	80.0 公斤	100％
2011年10月11日	80.6 公斤	合理的
2011年10月9日	81.2 公斤	合理的
2011年10月7日	81.7 公斤	合理的
2011年10月2日	83.6 公斤	合理的
2011年09月12日	84.4 公斤	不选择
2011年08月16日	83.0 公斤	100％
2011年08月15日	82.6 公斤	100％
2011年08月13日	84.4 公斤	不选择

开始日期: 2011年04月23日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.7 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2011年07月30日	81.6 公斤	低
2011年07月24日	81.6 公斤	合理的
2011年07月21日	82.1 公斤	合理的
2011年07月20日	82.6 公斤	合理的
2011年06月15日	82.6 公斤	合理的
2011年05月30日	81.2 公斤	合理的
2011年05月29日	81.6 公斤	合理的
2011年05月28日	81.2 公斤	合理的
2011年05月27日	82.1 公斤	合理的
2011年05月26日	82.6 公斤	合理的
2011年05月25日	83.5 公斤	不选择
2011年04月29日	80.7 公斤	合理的
2011年04月27日	82.1 公斤	合理的
2011年04月26日	81.6 公斤	合理的
2011年04月23日	81.6 公斤	不选择

开始日期: 2011年02月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.7 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2011年04月22日	82.1 公斤	100％
2011年04月15日	86.2 公斤	合理的
2011年04月6日	82.6 公斤	合理的
2011年04月5日	83.5 公斤	合理的
2011年04月2日	82.6 公斤	合理的
2011年03月3日	83.5 公斤	合理的
2011年02月24日	83.9 公斤	合理的
2011年02月21日	83.0 公斤	合理的
2011年02月19日	83.5 公斤	合理的
2011年02月17日	84.4 公斤	低
2011年02月12日	84.4 公斤	合理的
2011年02月8日	86.2 公斤	不选择

开始日期: 2010年10月11日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.7 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2010年11月26日	78.9 公斤	合理的
2010年11月24日	78.9 公斤	合理的
2010年11月22日	79.4 公斤	合理的
2010年11月20日	78.0 公斤	合理的
2010年11月19日	79.4 公斤	100％
2010年11月11日	84.1 公斤	合理的
2010年11月10日	84.4 公斤	不选择
2010年10月11日	81.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年02月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66.7 公斤 初次体重: 77.6 公斤
2010年09月23日	75.3 公斤	合理的
2010年09月17日	76.7 公斤	100％
2010年09月14日	78.5 公斤	不选择
2010年08月10日	77.1 公斤	不选择
2010年07月1日	77.1 公斤	不选择
2010年06月30日	74.8 公斤	100％
2010年04月28日	68.0 公斤	100％
2010年04月27日	68.5 公斤	100％
2010年04月22日	68.9 公斤	100％
2010年04月20日	69.4 公斤	100％
2010年04月18日	69.9 公斤	100％
2010年04月15日	69.9 公斤	100％
2010年04月13日	69.9 公斤	100％
2010年04月11日	70.3 公斤	100％
2010年04月9日	71.2 公斤	合理的
2010年04月7日	71.7 公斤	合理的
2010年04月2日	71.2 公斤	合理的
2010年03月26日	71.2 公斤	100％
2010年03月15日	73.0 公斤	100％
2010年03月13日	71.2 公斤	100％
2010年03月11日	73.0 公斤	100％
2010年03月10日	73.5 公斤	100％
2010年03月8日	73.9 公斤	100％
2010年03月5日	74.4 公斤	100％
2010年03月3日	76.0 公斤	100％
2010年02月26日	74.4 公斤	合理的
2010年02月19日	74.8 公斤	100％
2010年02月18日	75.3 公斤	100％
2010年02月12日	75.3 公斤	100％
2010年02月11日	76.2 公斤	100％
2010年02月5日	76.2 公斤	100％
2010年02月2日	77.6 公斤	不选择