在2011年10月9日体重纪录(没有日志纪录)
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81.2 公斤
最近减少: 3.2 公斤.
还有: 2.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1389 千卡
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脂肪: 95.52克 | 蛋白质: 102.37克 | 碳水物: 32.04克.
早餐: cinnamon, Butter, BOILED EGG, thick cut rindless back bacon, morrisons the best pork chipolata sausages , Canola Vegetable Oil. 晚餐: Pork Cracklings, pork fat, roast leg of pork, bisto pork gravy, carrot and swede, Cauliflower. 小食/其他: coffee, single cream. 更多的......
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一个星期减少1.9 公斤
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