在2010年11月19日体重纪录（没有日志纪录）
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79.4 公斤
最近减少: 2.3 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 100％.
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1990 千卡
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脂肪: 123.69克 | 蛋白质: 184.86克 | 碳水物: 36.69克.
早餐: walls sausage, back bacon, Egg. 午餐: cheddar, mackeral fillets in tomato sauce. 晚餐: cheddar, taybarns burger, Fried Chicken Leg No Coating (Skin Eaten), Fried Chicken Thigh No Coating (Skin Eaten), fried chicken. 小食/其他: advantage chocolate hazelnut crunch, coffee, Instant Coffee (made from Powdered), whole milk, double cream. 更多的......
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一个星期减少4.1 公斤
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