开始日期: 2016年04月4日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 70 公斤 初次体重: 65 公斤
2024年09月7日	70.3 公斤	合理的
2024年08月31日	71.3 公斤	合理的
2024年08月24日	72.2 公斤	合理的
2024年08月9日	74 公斤	合理的
2024年07月17日	74.7 公斤	合理的
2024年07月10日	75.8 公斤	合理的
2024年06月29日	76.8 公斤	合理的
2024年05月3日	77 公斤	低
2023年04月11日	75 公斤	合理的
2023年03月7日	76 公斤	合理的
2022年08月26日	77 公斤	不选择
2022年07月11日	77.6 公斤	合理的
2022年06月27日	77 公斤	低
2022年02月21日	75.6 公斤	不选择
2022年01月13日	77 公斤	不选择
2022年01月2日	78 公斤	不选择
2021年09月11日	74.1 公斤	低
2021年04月22日	74 公斤	不选择
2020年12月2日	76 公斤	不选择
2020年07月11日	73 公斤	不选择
2020年06月9日	74 公斤	合理的
2020年06月4日	74.4 公斤	不选择
2020年01月11日	73.6 公斤	合理的
2019年06月7日	72.8 公斤	合理的
2019年03月16日	72.9 公斤	不选择
2019年01月17日	71 公斤	合理的
2018年12月17日	68 公斤	合理的
2018年08月21日	69 公斤	合理的
2018年07月3日	68 公斤	合理的
2018年06月2日	67.1 公斤	不选择
2018年03月7日	66 公斤	合理的
2018年02月7日	68 公斤	合理的
2018年01月5日	67 公斤	不选择
2017年12月1日	66 公斤	合理的
2017年11月1日	66 公斤	不选择
2017年10月17日	65.5 公斤	不选择
2017年10月16日	65.9 公斤	低
2017年09月30日	65 公斤	不选择
2017年09月23日	65 公斤	合理的
2017年09月16日	65 公斤	不选择
2017年09月5日	64 公斤	低
2017年08月24日	63 公斤	低
2017年07月10日	62 公斤	低
2017年05月29日	63 公斤	低
2017年05月21日	63.2 公斤	低
2017年04月2日	64 公斤	低
2017年03月18日	64.3 公斤	低
2017年03月4日	63 公斤	低
2017年02月14日	64 公斤	低
2016年12月31日	62.5 公斤	低
2016年12月17日	61.7 公斤	低
2016年11月19日	61.8 公斤	低
2016年11月11日	61.9 公斤	低
2016年10月9日	62.2 公斤	合理的
2016年10月3日	63 公斤	合理的
2016年09月17日	63 公斤	合理的
2016年08月16日	62.5 公斤	低
2016年07月16日	61.5 公斤	合理的
2016年07月14日	62 公斤	低
2016年06月28日	62 公斤	合理的
2016年06月8日	61.6 公斤	低
2016年06月6日	62 公斤	低
2016年05月14日	61.4 公斤	合理的
2016年05月10日	61 公斤	低
2016年04月19日	60.3 公斤	合理的
2016年04月4日	65 公斤	合理的

开始日期: 2015年12月28日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 60 公斤
2016年03月21日	59.8 公斤	低
2016年03月14日	60 公斤	合理的
2016年03月7日	59.3 公斤	合理的
2016年03月1日	61 公斤	低
2016年02月22日	61 公斤	低
2016年02月4日	60.1 公斤	合理的
2016年01月23日	60.6 公斤	合理的
2015年12月28日	60 公斤	不选择

开始日期: 2015年09月21日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 59.5 公斤
2015年12月21日	60.4 公斤	合理的
2015年12月8日	60 公斤	低
2015年11月29日	58.7 公斤	合理的
2015年11月22日	59.1 公斤	合理的
2015年11月8日	59.5 公斤	合理的
2015年10月29日	59.1 公斤	合理的
2015年10月28日	60 公斤	合理的
2015年10月25日	59.8 公斤	合理的
2015年10月19日	60.3 公斤	合理的
2015年10月12日	59.9 公斤	合理的
2015年10月4日	57.9 公斤	合理的
2015年09月28日	59.5 公斤	合理的
2015年09月21日	59.5 公斤	不选择

开始日期: 2015年03月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 57 公斤 初次体重: 60 公斤
2015年09月14日	60.2 公斤	低
2015年09月4日	59.4 公斤	合理的
2015年08月25日	59.4 公斤	合理的
2015年08月24日	60 公斤	低
2015年08月12日	58 公斤	合理的
2015年08月10日	60 公斤	合理的
2015年07月29日	58 公斤	合理的
2015年07月27日	58 公斤	合理的
2015年07月19日	57.6 公斤	合理的
2015年07月18日	58.3 公斤	合理的
2015年07月15日	58.8 公斤	合理的
2015年07月14日	59.6 公斤	合理的
2015年07月13日	60 公斤	合理的
2015年07月9日	58.7 公斤	合理的
2015年07月8日	59 公斤	合理的
2015年07月1日	58.2 公斤	合理的
2015年06月29日	59 公斤	合理的
2015年06月27日	59 公斤	合理的
2015年06月22日	60 公斤	合理的
2015年06月15日	59 公斤	合理的
2015年06月8日	59 公斤	合理的
2015年06月6日	58 公斤	合理的
2015年06月5日	59.5 公斤	合理的
2015年06月3日	60.5 公斤	合理的
2015年05月27日	59.2 公斤	合理的
2015年05月26日	60.2 公斤	合理的
2015年05月25日	60.4 公斤	合理的
2015年05月19日	59.2 公斤	合理的
2015年05月15日	59.9 公斤	合理的
2015年05月12日	60.4 公斤	合理的
2015年05月11日	60.7 公斤	合理的
2015年05月9日	60.4 公斤	合理的
2015年05月5日	60.8 公斤	合理的
2015年05月1日	61 公斤	合理的
2015年04月27日	60.4 公斤	合理的
2015年04月20日	60.4 公斤	合理的
2015年04月15日	60.8 公斤	合理的
2015年04月13日	61 公斤	合理的
2015年04月10日	61 公斤	合理的
2015年04月6日	60.4 公斤	合理的
2015年03月28日	61 公斤	合理的
2015年03月25日	60 公斤	不选择