在2016年01月23日体重纪录(没有日志纪录)
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60.6 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2727 千卡
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脂肪: 88.90克 | 蛋白质: 80.34克 | 碳水物: 343.34克.
早餐: Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Płatki Owsiane Błyskawiczne. 午餐: Bakoma Jogurt Fruvita Biedronka Brzoskwinia-Marakuja, Mandarynki, Pomarańcze. 晚餐: Zupa Pomidorowa z Makaronem. 小食/其他: Biszkopt Przełożony Masą Czekoladową, Mieszko Cukierki, Majonez, Sokołów Parówki z Szynki (2), Lech Piwo. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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