在2015年10月25日体重纪录(没有日志纪录)
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59.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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3364 千卡
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脂肪: 127.76克 | 蛋白质: 135.78克 | 碳水物: 401.59克.
早餐: Ryba w Occie, Biedronka Chleb Żytni ze Słonecznikiem. 午餐: Bon Creme Jogurt Kokosowo Migdałowy. 晚餐: Kotlet Schabowy w Panierce, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 小食/其他: Ryba w Occie, Biała Kiełbasa, Mlekpol Mleko 3,2%, Biedronka Chocoszki, Kawa z Mlekiem, Mieszko Cukierki, Gellwe Galaretka, Piernik. 更多的......
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一个星期减少0.6 公斤
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