在2015年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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59.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 不选择.
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2389 千卡
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脂肪: 106.98克 | 蛋白质: 103.50克 | 碳水物: 251.00克.
早餐: Jajko Gotowane, Biedronka Mleko Prawdziwe 1,5%, Biedronka Chocoszki. 晚餐: Udko Kurczaka (Spożyte bez Skórki), Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). 小食/其他: Wawel Kasztanki, Sernik, Bon Creme Jogurt Kokosowo Migdałowy, Winogrona, Wawel Trufle, Bonitki Herbatniki Pełnoziarniste. 更多的......
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2075 千卡
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运动:
驾驶 - 1 小时, praca biurowa siedząca - 13 小时, 休息 - 2 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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