开始日期: 2022年09月8日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 52 公斤 初次体重: 79.3 公斤
2024年01月29日	80.1 公斤	合理的
2024年01月28日	80.4 公斤	合理的
2024年01月27日	79.9 公斤	合理的
2024年01月26日	80.5 公斤	合理的
2024年01月25日	80.8 公斤	合理的
2024年01月24日	80.9 公斤	合理的
2024年01月22日	81 公斤	合理的
2024年01月21日	81.2 公斤	合理的
2023年12月19日	81.4 公斤	合理的
2023年12月18日	81.8 公斤	合理的
2023年12月16日	81.7 公斤	合理的
2023年12月15日	81.1 公斤	合理的
2023年12月14日	81.6 公斤	合理的
2023年12月13日	81.2 公斤	合理的
2023年12月4日	81.9 公斤	合理的
2023年12月3日	82.7 公斤	合理的
2023年12月1日	82 公斤	合理的
2023年11月30日	83.5 公斤	合理的
2023年09月21日	79 公斤	合理的
2023年09月16日	80.5 公斤	合理的
2022年12月1日	70.5 公斤	合理的
2022年11月24日	71.5 公斤	合理的
2022年11月21日	72.5 公斤	合理的
2022年11月5日	73.5 公斤	合理的
2022年10月17日	75.4 公斤	合理的
2022年10月3日	74.4 公斤	合理的
2022年10月1日	74.6 公斤	合理的
2022年09月30日	75 公斤	合理的
2022年09月29日	75 公斤	合理的
2022年09月15日	75.8 公斤	合理的
2022年09月13日	77.1 公斤	合理的
2022年09月12日	77.4 公斤	合理的
2022年09月11日	78.2 公斤	合理的
2022年09月10日	78.4 公斤	合理的
2022年09月9日	78.8 公斤	合理的
2022年09月8日	79.3 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月30日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 77 公斤
2021年05月7日	79.3 公斤	合理的
2021年04月8日	76 公斤	合理的
2021年04月1日	76.3 公斤	合理的
2021年03月30日	77 公斤	不选择