在2024年01月28日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1651 千卡
|
脂肪: 66.13克 | 蛋白质: 121.12克 | 碳水物: 154.24克.
早餐: Село Лесное Молоко 2,5%, Toxtaniyoz Ota Индейка (Рулет), Golden Fish Group Лосось Холодного Копчения , Сыр Пармезан (Тертый), Yuqpa Лаваш, Яйцо. 午餐: Голубика, EPICA Йогурт Клубника, Essi Творог . 晚餐: ECO Botanica Зефир с Кусочками Брусники, Profood Оливье с Мясом, Лосось. 小食/其他: Beerka Кальмар Сушеный. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|