在2023年09月21日体重纪录（没有日志纪录）
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79 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1238 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 33.33克 | 碳水物: 156.30克.
早餐: Chikalab Almonds Dragee , Кофе, Aroy-D Кокосовое Молоко, Гречка с Мясом. 午餐: Vitalnan Хлеб Цельнозерновой Полезная Пшеница, Лучшие Рецепты Баклажаны Обжаренные по-Болгарски. 晚餐: Яблоко, Банан. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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