在2023年12月16日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1550 千卡
|
脂肪: 80.84克 | 蛋白质: 106.44克 | 碳水物: 99.99克.
早餐: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Baraka Колбаса Докторская, Село Лесное Молоко 2,5%, Хлеб Черный, Кофе, Яйцо, Масло Гхи. 午餐: Profood Спагетти Болоньезе, Profood Блины с Творогом. 晚餐: Millennium Черный Шоколад 80%, Profood Медальоны с Овощами. 更多的......
|
一星期增加3.9 公斤
|