在2024年01月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
80.8 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 28.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1512 千卡
|
脂肪: 46.99克 | 蛋白质: 85.73克 | 碳水物: 183.88克.
早餐: Кофе, Lactel Молоко 2,5%, Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Яблоко, Aroy-D Молоко Кокосовое, Сывороточный Протеин, Сухие Семена Чиа, Овсяные Хлопья. 午餐: Barilla Соус Песто, Barilla Спагетти, Куриная Грудка, Dr.Korner Хлебцы Цельнозерновые с Темным Шоколадом . 晚餐: Dada Ягодный Морс, Помидоры, Огурец (с Кожурой). 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|