在2024年01月27日体重纪录（没有日志纪录）
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79.9 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 27.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1387 千卡
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脂肪: 55.07克 | 蛋白质: 98.17克 | 碳水物: 124.28克.
早餐: Кофе, Aroy-D Молоко Кокосовое, Fitness Food Блины с Мясом. 午餐: Простоквашино Сырок Глазированный со Вкусом "Клубничное Варенье", Гречка, Нут (Вареный), Лосось. 晚餐: Овощи Гриль, Millennium Черный Шоколад 80%, Куриная Грудка. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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