开始日期: 2021年08月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 68.3 公斤
2024年06月22日	70 公斤	合理的
2022年11月26日	66 公斤	合理的
2022年03月14日	65.8 公斤	合理的
2022年03月11日	66 公斤	合理的
2022年02月24日	66.1 公斤	合理的
2022年02月23日	66.3 公斤	合理的
2022年02月18日	66.7 公斤	合理的
2022年02月17日	67.3 公斤	合理的
2022年02月15日	68 公斤	合理的
2022年01月6日	65.9 公斤	合理的
2021年12月27日	66.6 公斤	合理的
2021年11月25日	67 公斤	合理的
2021年11月24日	68 公斤	合理的
2021年10月13日	66.2 公斤	合理的
2021年09月29日	67.2 公斤	合理的
2021年09月17日	67.5 公斤	合理的
2021年09月13日	68.1 公斤	合理的
2021年09月10日	69.6 公斤	合理的
2021年09月3日	69.9 公斤	合理的
2021年08月27日	68.3 公斤	合理的

开始日期: 2019年07月25日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 63 公斤
2021年08月20日	66 公斤	合理的
2021年02月16日	65 公斤	合理的
2020年10月20日	61.9 公斤	合理的
2020年10月15日	62.2 公斤	合理的
2020年10月12日	62.6 公斤	合理的
2020年10月11日	62.3 公斤	合理的
2020年10月6日	62.4 公斤	合理的
2020年09月28日	63 公斤	合理的
2020年06月6日	60.4 公斤	合理的
2020年06月5日	60 公斤	合理的
2020年05月23日	59.4 公斤	合理的
2020年05月19日	58.9 公斤	合理的
2020年05月18日	59.2 公斤	合理的
2020年05月12日	59 公斤	合理的
2020年05月11日	59.5 公斤	合理的
2020年05月10日	59.9 公斤	合理的
2020年05月6日	60 公斤	合理的
2020年05月2日	60.4 公斤	合理的
2020年05月1日	60.8 公斤	合理的
2020年04月28日	60.7 公斤	合理的
2020年04月18日	61.2 公斤	合理的
2020年04月17日	61.4 公斤	合理的
2020年04月16日	61.7 公斤	合理的
2020年04月14日	61.8 公斤	合理的
2020年04月12日	62 公斤	合理的
2020年04月11日	62.2 公斤	合理的
2020年04月9日	62.3 公斤	合理的
2020年04月6日	63.1 公斤	合理的
2020年04月4日	62.8 公斤	合理的
2020年04月3日	63.1 公斤	合理的
2020年03月31日	64.9 公斤	合理的
2020年03月28日	63.5 公斤	合理的
2020年03月27日	63.3 公斤	合理的
2020年03月24日	63.4 公斤	合理的
2020年03月22日	63.7 公斤	合理的
2020年03月21日	64.4 公斤	合理的
2020年03月10日	63.9 公斤	合理的
2020年02月29日	64 公斤	合理的
2020年01月22日	61.3 公斤	合理的
2020年01月20日	61.7 公斤	合理的
2020年01月19日	62.4 公斤	合理的
2020年01月18日	62.1 公斤	合理的
2020年01月17日	61.6 公斤	合理的
2020年01月16日	61.7 公斤	合理的
2020年01月15日	62.6 公斤	合理的
2020年01月14日	62.9 公斤	合理的
2020年01月4日	63 公斤	合理的
2019年12月3日	60.7 公斤	合理的
2019年11月30日	61.5 公斤	合理的
2019年11月28日	61.1 公斤	合理的
2019年11月16日	61.1 公斤	合理的
2019年11月14日	61.1 公斤	合理的
2019年11月12日	61.7 公斤	合理的
2019年11月10日	62 公斤	合理的
2019年10月30日	61.6 公斤	合理的
2019年09月24日	62 公斤	合理的
2019年08月16日	60.9 公斤	合理的
2019年08月15日	61 公斤	合理的
2019年08月13日	61.1 公斤	合理的
2019年08月11日	61 公斤	合理的
2019年08月9日	61.4 公斤	合理的
2019年08月4日	61.1 公斤	合理的
2019年07月31日	61.3 公斤	合理的
2019年07月25日	63 公斤	合理的