在2021年11月24日体重纪录(没有日志纪录)
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68 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 10 公斤.
饮食准则: 合理的.
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731 千卡
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脂肪: 8.35克 | 蛋白质: 56.58克 | 碳水物: 110.65克.
早餐: Evolene Isolene Coklat. 午餐: SuperIndo Kerupuk Kemplang Panggang, Nasi Putih, Sambal Goreng, Ikan Bawal. 小食/其他: Cimory Squeeze Yogurt Peach, Fitbar Fitbar Tiramisu Delight , Apel, Pepaya. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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