在2021年08月27日体重纪录(没有日志纪录)
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68.3 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1093 千卡
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脂肪: 30.72克 | 蛋白质: 44.12克 | 碳水物: 161.88克.
早餐: Madu, Captain Oats Instant Oatmeal. 午餐: Punggung Sapi, Telur Puyuh, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Putih. 晚餐: Nasi Goreng tanpa Daging, Herbalife F1 Shake Mix French Vanilla . 小食/其他: Frestea Teh Melati. 更多的......
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