在2022年02月18日体重纪录(没有日志纪录)
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66.7 公斤
最近减少: 1.6 公斤.
还有: 8.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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726 千卡
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脂肪: 18.22克 | 蛋白质: 49.33克 | 碳水物: 98.55克.
早餐: Labu, Quaker Instant Oatmeal Grain. 午餐: Semangka, Sayur Tahu Toge, Nasi Putih, Jeruk Nipis, Ikan Bandeng. 小食/其他: Cimory Squeeze Yogurt Aloe Vera. 更多的......
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一个星期减少4.2 公斤
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