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开始日期:
2016年05月9日
日期
体重
是否紧跟着饮食计划呢?
目标体重: 135 公斤
初次体重: 161.5 公斤
2024年08月29日
150.8 公斤
合理的
2024年08月28日
150 公斤
合理的
2024年08月27日
150.2 公斤
合理的
2024年08月26日
150.5 公斤
合理的
2024年08月25日
150.7 公斤
合理的
2024年08月23日
153 公斤
合理的
2024年08月21日
154 公斤
合理的
2024年08月18日
155 公斤
合理的
2024年06月30日
152 公斤
合理的
2024年06月6日
148.4 公斤
合理的
2024年06月5日
149.1 公斤
合理的
2024年06月4日
149.4 公斤
合理的
2024年06月3日
150 公斤
合理的
2024年06月2日
149.6 公斤
合理的
2024年06月1日
150 公斤
合理的
2024年05月13日
148.6 公斤
合理的
2024年05月5日
148.2 公斤
合理的
2024年04月30日
146 公斤
合理的
2024年04月28日
144.6 公斤
合理的
2024年04月27日
144.5 公斤
合理的
2024年04月26日
145.6 公斤
合理的
2024年04月25日
145.9 公斤
合理的
2024年04月24日
146.5 公斤
合理的
2024年04月23日
146.6 公斤
合理的
2024年04月22日
148.4 公斤
合理的
2024年04月15日
144.7 公斤
合理的
2024年04月12日
141.5 公斤
合理的
2024年04月11日
141.9 公斤
合理的
2024年04月10日
142.4 公斤
合理的
2024年04月8日
143.3 公斤
合理的
2024年03月31日
145.2 公斤
合理的
2024年03月25日
142 公斤
合理的
2024年03月24日
142.8 公斤
合理的
2024年03月23日
144.9 公斤
合理的
2024年03月18日
139.7 公斤
合理的
2024年03月17日
140.7 公斤
合理的
2024年03月16日
140.2 公斤
合理的
2024年03月13日
140.6 公斤
合理的
2024年03月12日
140.5 公斤
合理的
2024年03月11日
140.4 公斤
合理的
2024年03月10日
141 公斤
合理的
2024年03月9日
140.5 公斤
合理的
2024年03月8日
140.8 公斤
合理的
2024年03月7日
142.1 公斤
合理的
2024年03月6日
142 公斤
合理的
2024年03月5日
143.3 公斤
合理的
2024年03月4日
143.8 公斤
合理的
2024年03月3日
145.1 公斤
合理的
2024年02月28日
142.4 公斤
合理的
2024年02月27日
142.8 公斤
合理的
2024年02月26日
143.2 公斤
合理的
2024年02月25日
143.5 公斤
合理的
2024年02月24日
143 公斤
合理的
2024年02月23日
142.2 公斤
合理的
2024年02月22日
142 公斤
合理的
2024年02月21日
142.2 公斤
合理的
2024年02月20日
142 公斤
合理的
2024年02月19日
141.7 公斤
合理的
2024年02月18日
142.3 公斤
合理的
2024年02月17日
142.9 公斤
合理的
2024年02月16日
143.1 公斤
合理的
2024年02月15日
143.5 公斤
合理的
2024年02月14日
143.7 公斤
合理的
2024年02月13日
143.4 公斤
合理的
2024年02月12日
143.2 公斤
合理的
2024年02月11日
143.5 公斤
合理的
2024年02月10日
143.7 公斤
合理的
2024年02月9日
144.1 公斤
合理的
2024年02月8日
144.6 公斤
合理的
2024年02月7日
144.8 公斤
合理的
2024年02月5日
144.7 公斤
合理的
2024年02月4日
145.1 公斤
合理的
2024年02月3日
145.6 公斤
合理的
2024年02月2日
146.1 公斤
合理的
2024年02月1日
146 公斤
合理的
2024年01月31日
146.1 公斤
合理的
2024年01月30日
146.6 公斤
合理的
2024年01月29日
146.7 公斤
合理的
2024年01月28日
146.9 公斤
合理的
2024年01月27日
147.2 公斤
合理的
2024年01月26日
147.6 公斤
合理的
2024年01月25日
148 公斤
合理的
2024年01月23日
148.7 公斤
合理的
2024年01月22日
148.9 公斤
合理的
2024年01月21日
149.3 公斤
合理的
2024年01月20日
149.8 公斤
合理的
2024年01月17日
150 公斤
合理的
2024年01月16日
151 公斤
合理的
2024年01月15日
152 公斤
合理的
2024年01月14日
153 公斤
合理的
2024年01月13日
154 公斤
合理的
2024年01月11日
156 公斤
合理的
2024年01月10日
157 公斤
合理的
2024年01月9日
158 公斤
合理的
2024年01月8日
158.5 公斤
合理的
2024年01月7日
159 公斤
合理的
2024年01月6日
159.5 公斤
合理的
2024年01月4日
160.5 公斤
合理的
2024年01月2日
161.5 公斤
合理的
2023年11月20日
153 公斤
合理的
2023年10月15日
152 公斤
合理的
2023年10月2日
150.5 公斤
合理的
2023年09月25日
149.3 公斤
合理的
2023年09月2日
148.3 公斤
合理的
2023年08月28日
147.1 公斤
合理的
2023年08月27日
145.7 公斤
合理的
2023年08月26日
146 公斤
合理的
2023年08月25日
146.6 公斤
合理的
2023年08月23日
147.8 公斤
合理的
2023年08月15日
150 公斤
合理的
2023年08月5日
149 公斤
合理的
2023年08月4日
149.4 公斤
合理的
2023年06月19日
147.7 公斤
合理的
2023年06月12日
143.1 公斤
合理的
2023年06月11日
144.8 公斤
合理的
2023年06月10日
148.1 公斤
合理的
2023年06月8日
146 公斤
合理的
2023年06月6日
144.9 公斤
合理的
2023年06月4日
144.4 公斤
合理的
2023年06月3日
144.3 公斤
合理的
2023年06月2日
145.7 公斤
合理的
2023年05月28日
148 公斤
合理的
2023年05月16日
143.8 公斤
合理的
2023年05月15日
144.8 公斤
合理的
2023年05月11日
145.4 公斤
合理的
2023年05月9日
147 公斤
合理的
2023年05月8日
146.5 公斤
合理的
2023年05月7日
147.9 公斤
合理的
2023年05月3日
145.9 公斤
合理的
2023年05月2日
146.1 公斤
合理的
2023年05月1日
145.9 公斤
合理的
2023年04月26日
147 公斤
合理的
2023年04月23日
143.9 公斤
合理的
2023年04月22日
144.5 公斤
合理的
2023年04月17日
141.7 公斤
合理的
2023年04月16日
142.8 公斤
合理的
2023年04月15日
146.3 公斤
合理的
2023年03月6日
137 公斤
合理的
2023年03月5日
138 公斤
合理的
2023年02月24日
135 公斤
合理的
2023年02月20日
135.9 公斤
合理的
2023年02月19日
136.6 公斤
合理的
2023年02月10日
134.2 公斤
合理的
2023年01月20日
133 公斤
合理的
2023年01月19日
133.1 公斤
合理的
2023年01月18日
133.5 公斤
合理的
2023年01月17日
133.8 公斤
合理的
2023年01月16日
134.6 公斤
合理的
2023年01月15日
135.7 公斤
合理的
2023年01月14日
137.2 公斤
合理的
2023年01月9日
134.1 公斤
合理的
2023年01月7日
132 公斤
合理的
2023年01月6日
132.8 公斤
合理的
2023年01月5日
133.9 公斤
合理的
2023年01月4日
134.9 公斤
合理的
2022年12月31日
133.8 公斤
合理的
2022年12月28日
131.5 公斤
合理的
2022年12月26日
131.6 公斤
合理的
2022年12月25日
131.2 公斤
合理的
2022年12月24日
131.7 公斤
合理的
2022年12月22日
133.3 公斤
合理的
2022年12月21日
132.2 公斤
合理的
2022年12月20日
132.3 公斤
合理的
2022年12月19日
132.7 公斤
合理的
2022年12月18日
132.8 公斤
合理的
2022年12月17日
134.5 公斤
合理的
2022年12月15日
133.8 公斤
合理的
2022年12月14日
134.7 公斤
合理的
2022年12月13日
135.7 公斤
合理的
2022年12月11日
134.1 公斤
合理的
2022年12月10日
133.5 公斤
合理的
2022年12月9日
133.8 公斤
合理的
2022年12月7日
134 公斤
合理的
2022年12月6日
134.8 公斤
合理的
2022年12月5日
135 公斤
合理的
2022年12月4日
135.5 公斤
合理的
2022年12月3日
135.9 公斤
合理的
2022年12月2日
136.1 公斤
合理的
2022年12月1日
136.5 公斤
合理的
2022年11月30日
136.6 公斤
合理的
2022年11月27日
137.4 公斤
合理的
2022年11月26日
138.4 公斤
合理的
2022年11月25日
137.6 公斤
合理的
2022年11月24日
137.9 公斤
合理的
2022年11月23日
138.1 公斤
合理的
2022年11月22日
138.2 公斤
合理的
2022年11月21日
138.4 公斤
合理的
2022年11月20日
138.8 公斤
合理的
2022年11月19日
139 公斤
合理的
2022年11月18日
138.7 公斤
合理的
2022年11月17日
139 公斤
合理的
2022年11月16日
139.3 公斤
合理的
2022年11月15日
140.1 公斤
合理的
2022年11月14日
140.4 公斤
合理的
2022年11月13日
140 公斤
合理的
2022年11月12日
140.2 公斤
合理的
2022年11月11日
140.6 公斤
合理的
2022年11月10日
140.9 公斤
合理的
2022年11月9日
141.2 公斤
合理的
2022年11月8日
141.9 公斤
合理的
2022年11月7日
142 公斤
合理的
2022年11月6日
142.2 公斤
合理的
2022年11月5日
142.4 公斤
合理的
2022年11月4日
142.3 公斤
合理的
2022年11月3日
143.5 公斤
合理的
2022年11月2日
144.5 公斤
合理的
2022年10月30日
143.4 公斤
合理的
2022年10月29日
143.6 公斤
合理的
2022年10月28日
144.3 公斤
合理的
2022年10月27日
144.8 公斤
合理的
2022年10月26日
145.3 公斤
合理的
2022年10月25日
147.2 公斤
合理的
2022年10月24日
148.6 公斤
合理的
2022年10月22日
147 公斤
合理的
2022年10月19日
144 公斤
合理的
2022年10月18日
144.3 公斤
合理的
2022年10月17日
144.5 公斤
合理的
2022年10月16日
144.8 公斤
合理的
2022年10月15日
144.9 公斤
合理的
2022年10月13日
145.6 公斤
合理的
2022年10月12日
146.3 公斤
合理的
2022年10月11日
146.8 公斤
合理的
2022年10月10日
147.1 公斤
合理的
2022年10月9日
147.7 公斤
合理的
2022年10月8日
148 公斤
合理的
2022年10月7日
149 公斤
合理的
2022年10月6日
150 公斤
合理的
2022年10月5日
151 公斤
合理的
2022年10月4日
152 公斤
合理的
2022年10月3日
153 公斤
合理的
2022年10月2日
154 公斤
合理的
2022年10月1日
155 公斤
合理的
2022年09月30日
156 公斤
合理的
2022年09月29日
157 公斤
合理的
2022年09月28日
158 公斤
合理的
2022年09月27日
159 公斤
合理的
2022年09月26日
160 公斤
合理的
2022年05月15日
151 公斤
合理的
2022年05月14日
151.8 公斤
合理的
2022年05月13日
152 公斤
合理的
2022年05月11日
152.5 公斤
合理的
2022年05月9日
152.8 公斤
合理的
2022年05月8日
153 公斤
合理的
2022年05月7日
153.5 公斤
合理的
2022年05月5日
154.8 公斤
合理的
2022年05月4日
155.5 公斤
合理的
2022年05月3日
156.2 公斤
合理的
2022年05月2日
160.4 公斤
合理的
2022年03月28日
161.9 公斤
合理的
2022年01月14日
148 公斤
合理的
2022年01月13日
148.6 公斤
合理的
2022年01月12日
148.9 公斤
合理的
2022年01月11日
149.6 公斤
合理的
2022年01月10日
150.4 公斤
合理的
2022年01月8日
156 公斤
合理的
2021年11月22日
148.5 公斤
合理的
2021年11月10日
146 公斤
合理的
2021年10月16日
144.7 公斤
合理的
2021年10月15日
145.2 公斤
合理的
2021年10月14日
145.6 公斤
合理的
2021年10月13日
146.9 公斤
合理的
2021年10月10日
147.9 公斤
合理的
2021年10月8日
147.5 公斤
合理的
2021年10月7日
148.6 公斤
合理的
2021年10月6日
149.5 公斤
合理的
2021年10月5日
151 公斤
合理的
2021年09月29日
149.4 公斤
合理的
2021年09月27日
151 公斤
合理的
2021年07月27日
145 公斤
合理的
2021年07月26日
144.3 公斤
合理的
2021年07月23日
144.8 公斤
合理的
2021年07月22日
144.1 公斤
合理的
2021年06月28日
144.4 公斤
合理的
2021年06月15日
141.8 公斤
合理的
2021年06月14日
141.7 公斤
合理的
2021年06月13日
142.9 公斤
合理的
2021年06月12日
143.2 公斤
合理的
2021年06月11日
144.3 公斤
合理的
2021年06月10日
145.6 公斤
合理的
2021年05月15日
144.5 公斤
合理的
2021年05月14日
145.2 公斤
合理的
2021年05月13日
144.7 公斤
合理的
2021年05月12日
145.8 公斤
合理的
2021年05月11日
147.4 公斤
合理的
2021年05月10日
148.7 公斤
合理的
2021年05月4日
146.6 公斤
合理的
2021年05月3日
146.2 公斤
合理的
2021年05月2日
146.4 公斤
合理的
2021年05月1日
146.9 公斤
合理的
2021年04月30日
147.5 公斤
合理的
2021年04月29日
148.5 公斤
合理的
2021年04月28日
150 公斤
合理的
2021年01月31日
140.7 公斤
合理的
2021年01月3日
145.9 公斤
合理的
2020年12月16日
136.5 公斤
合理的
2020年12月15日
138 公斤
合理的
2020年12月14日
138.6 公斤
合理的
2020年12月13日
140 公斤
合理的
2020年11月4日
136.8 公斤
合理的
2020年11月3日
137.8 公斤
合理的
2020年11月2日
138.5 公斤
合理的
2020年11月1日
138.8 公斤
合理的
2020年09月24日
136.8 公斤
合理的
2020年09月4日
136.4 公斤
合理的
2020年09月3日
137 公斤
合理的
2020年09月2日
137.4 公斤
合理的
2020年06月30日
131.2 公斤
合理的
2020年06月29日
132.1 公斤
合理的
2020年06月20日
136.8 公斤
合理的
2020年06月6日
129.8 公斤
合理的
2020年06月3日
128.9 公斤
合理的
2020年06月2日
128.5 公斤
合理的
2020年06月1日
129.6 公斤
合理的
2020年05月31日
130 公斤
合理的
2020年05月30日
131.6 公斤
合理的
2020年05月29日
134.8 公斤
合理的
2020年05月25日
131.1 公斤
合理的
2020年05月24日
132.5 公斤
合理的
2020年05月18日
127.2 公斤
合理的
2020年05月15日
128.8 公斤
合理的
2020年05月14日
129.7 公斤
合理的
2020年05月12日
129.8 公斤
合理的
2020年05月11日
132.2 公斤
合理的
2020年05月5日
132.1 公斤
合理的
2020年05月4日
130.2 公斤
合理的
2020年03月25日
125.8 公斤
合理的
2020年03月24日
127.4 公斤
合理的
2020年03月23日
129.2 公斤
合理的
2020年03月22日
132 公斤
合理的
2020年03月8日
130.3 公斤
合理的
2020年03月3日
130 公斤
合理的
2020年03月2日
132 公斤
合理的
2019年12月2日
126.1 公斤
合理的
2019年11月27日
123.8 公斤
合理的
2019年10月26日
118.5 公斤
合理的
2019年10月16日
121.9 公斤
合理的
2019年10月1日
122.8 公斤
合理的
2019年09月30日
123.1 公斤
合理的
2019年09月27日
125.2 公斤
合理的
2019年09月26日
123.8 公斤
合理的
2019年09月25日
122.8 公斤
合理的
2019年09月24日
124.4 公斤
合理的
2019年09月23日
124.8 公斤
合理的
2019年09月22日
124.3 公斤
合理的
2019年09月21日
124.8 公斤
合理的
2019年09月20日
125.4 公斤
合理的
2019年09月19日
127.2 公斤
合理的
2019年09月17日
128.4 公斤
合理的
2019年09月16日
129.4 公斤
合理的
2019年09月14日
130.2 公斤
合理的
2019年09月12日
129.2 公斤
合理的
2019年08月15日
124 公斤
合理的
2019年08月13日
125.6 公斤
合理的
2019年08月12日
128 公斤
合理的
2019年08月11日
130 公斤
合理的
2019年07月22日
127.5 公斤
合理的
2019年07月20日
128 公斤
合理的
2019年06月24日
127 公斤
合理的
2019年04月29日
124 公斤
合理的
2019年03月28日
123 公斤
合理的
2019年03月27日
123.7 公斤
合理的
2019年03月26日
123 公斤
合理的
2019年03月25日
124 公斤
合理的
2019年02月4日
119 公斤
合理的
2019年01月28日
118.1 公斤
合理的
2019年01月21日
116.9 公斤
合理的
2019年01月19日
113.3 公斤
合理的
2019年01月18日
115.1 公斤
合理的
2019年01月17日
116.1 公斤
合理的
2019年01月16日
115.8 公斤
合理的
2019年01月15日
116.6 公斤
合理的
2019年01月14日
118 公斤
合理的
2019年01月10日
118.8 公斤
合理的
2019年01月7日
118 公斤
合理的
2019年01月5日
116.4 公斤
合理的
2019年01月4日
118.8 公斤
合理的
2018年10月26日
107.8 公斤
合理的
2018年10月25日
108.7 公斤
合理的
2018年10月24日
109.3 公斤
合理的
2018年09月25日
107.8 公斤
合理的
2018年09月11日
108.5 公斤
合理的
2018年09月10日
109.7 公斤
合理的
2018年09月9日
107.7 公斤
合理的
2018年08月23日
107.6 公斤
合理的
2018年08月15日
109.9 公斤
合理的
2018年08月13日
109.2 公斤
合理的
2018年08月7日
106.2 公斤
合理的
2018年08月6日
106.5 公斤
合理的
2018年07月22日
107.4 公斤
合理的
2018年07月20日
105.4 公斤
合理的
2018年07月16日
104 公斤
合理的
2018年07月11日
101.8 公斤
合理的
2018年07月9日
101.7 公斤
合理的
2018年07月8日
102.1 公斤
合理的
2018年07月7日
101.8 公斤
合理的
2018年07月6日
102.3 公斤
合理的
2018年07月5日
103.6 公斤
合理的
2018年05月22日
105.3 公斤
合理的
2018年05月21日
105 公斤
合理的
2018年05月20日
106.9 公斤
合理的
2018年05月19日
107.6 公斤
合理的
2018年05月18日
107.8 公斤
合理的
2018年05月17日
107.6 公斤
合理的
2018年05月16日
109.1 公斤
合理的
2018年05月14日
108 公斤
合理的
2018年05月9日
108.6 公斤
合理的
2018年05月8日
109.7 公斤
合理的
2018年05月7日
112 公斤
合理的
2018年05月6日
111.8 公斤
合理的
2018年04月22日
110 公斤
合理的
2018年04月21日
110.5 公斤
合理的
2018年04月11日
109.6 公斤
合理的
2016年05月29日
112.5 公斤
合理的
2016年05月28日
113.4 公斤
合理的
2016年05月27日
114.8 公斤
合理的
2016年05月9日
161.5 公斤
合理的