在2024年01月13日体重纪录（没有日志纪录）
|
154 公斤
最近减少: 7.5 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1356 千卡
|
脂肪: 72.30克 | 蛋白质: 44.33克 | 碳水物: 135.03克.
早餐: Impresso Конфеты Шоколадные, Сырный Суп. 午餐: Кальве Майонез Легкий, Красноярский Хлеб Хлеб Фирменный, Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. 晚餐: Сибирский Гурман Великосочные Пельмени из Сибири. 小食/其他: Савушкин Продукт Йогурт Персик-Манго 2%. 更多的......
|
一个星期减少7 公斤
|
|
|