在2023年04月16日体重纪录(没有日志纪录)
|
142.8 公斤
最近减少: 18.7 公斤.
还有: 7.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1584 千卡
|
脂肪: 54.90克 | 蛋白质: 47.64克 | 碳水物: 225.41克.
早餐: Дымов Колбаса Оригинальная, Бон Матин Сыр Творожный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Фазер Хлеб Энергия Здоровья. 午餐: Ермолино Кордон-Блю, Картофельное Пюре, Ермолино Палочки Картофельные с Сыром. 小食/其他: Кириешки Кириешки Холодец с Хреном, Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде, Ермолино Зефир Ванильный в Шоколаде. 更多的......
|
一个星期减少24.5 公斤
|
|
|