在2018年05月14日体重纪录（没有日志纪录）
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108 公斤
最近减少: 53.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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403 千卡
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脂肪: 16.29克 | 蛋白质: 17.77克 | 碳水物: 46.47克.
早餐: Яшкино Американское Печенье, Овсяная Каша на Воде, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком и Сахаром, Огурец (с Кожурой), Укроп. 小食/其他: Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). 更多的......
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一个星期减少0.8 公斤
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