在2022年11月24日体重纪录（没有日志纪录）
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137.9 公斤
最近减少: 23.6 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2030 千卡
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脂肪: 67.87克 | 蛋白质: 82.28克 | 碳水物: 273.48克.
早餐: Инмарко Золотой Стандарт Пломбир Классический, Lay's Чипсы Сметана и Зелень, Куриное Филе, Картофельное Пюре на Воде. 午餐: С Пылу с Жару Блинчики с Мясом. 晚餐: Роллы. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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