在2018年05月21日体重纪录(没有日志纪录)
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105 公斤
最近减少: 56.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1708 千卡
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脂肪: 76.95克 | 蛋白质: 66.05克 | 碳水物: 193.13克.
早餐: Большой Папа Мороженое, Окрошка на Кефире, Кофе с Молоком и Сахаром. 午餐: Окрошка на Кефире. 晚餐: Сыр Пармезан (Твердый), Макароны с Тушенкой. 小食/其他: Пирожное, Софья Элит Пирог с Сайрой и Рисом, Яблоко Зеленое, Банан. 更多的......
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一个星期减少13.3 公斤
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