开始日期: 2013年05月2日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55.3 公斤 初次体重: 56.2 公斤
2014年12月31日	56.5 公斤	合理的
2014年12月30日	56.8 公斤	合理的
2014年12月14日	57.3 公斤	合理的
2014年12月9日	56.1 公斤	合理的
2014年12月8日	56.2 公斤	合理的
2014年12月3日	56.3 公斤	合理的
2014年12月1日	56.6 公斤	合理的
2014年11月22日	56.2 公斤	合理的
2014年11月15日	56.3 公斤	合理的
2014年11月7日	56.1 公斤	合理的
2014年11月2日	56.7 公斤	合理的
2014年10月20日	56.0 公斤	合理的
2014年10月17日	56.2 公斤	合理的
2014年10月15日	56.4 公斤	合理的
2014年10月9日	57.0 公斤	合理的
2014年10月5日	56.6 公斤	合理的
2014年10月4日	56.8 公斤	合理的
2014年10月3日	57.0 公斤	合理的
2014年10月2日	56.7 公斤	合理的
2014年10月1日	57.3 公斤	合理的
2014年09月29日	58.2 公斤	合理的
2014年09月24日	56.8 公斤	合理的
2014年09月4日	55.9 公斤	合理的
2014年09月3日	56.1 公斤	合理的
2014年09月2日	56.4 公斤	合理的
2014年08月30日	55.6 公斤	合理的
2014年08月29日	56.0 公斤	合理的
2014年08月19日	56.2 公斤	合理的
2014年08月5日	56.5 公斤	合理的
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2014年07月18日	57.0 公斤	合理的
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2014年06月21日	57.2 公斤	合理的
2014年06月20日	57.2 公斤	合理的
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2014年06月16日	57.6 公斤	合理的
2014年06月12日	56.5 公斤	合理的
2014年06月7日	57.2 公斤	合理的
2014年06月5日	56.6 公斤	合理的
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2014年04月10日	56.9 公斤	合理的
2014年04月9日	56.6 公斤	合理的
2014年04月6日	56.9 公斤	合理的
2014年04月3日	57.3 公斤	合理的
2014年03月30日	57.4 公斤	合理的
2014年03月29日	57.5 公斤	合理的
2014年03月24日	57.2 公斤	合理的
2014年03月23日	57.0 公斤	合理的
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2014年03月12日	56.8 公斤	合理的
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2014年02月2日	56.5 公斤	合理的
2014年02月1日	56.2 公斤	合理的
2014年01月31日	56.8 公斤	合理的
2014年01月29日	56.3 公斤	合理的
2014年01月28日	56.7 公斤	合理的
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2014年01月21日	56.5 公斤	合理的
2014年01月18日	55.8 公斤	合理的
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2014年01月14日	55.8 公斤	合理的
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2014年01月9日	56.2 公斤	合理的
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2013年12月13日	55.4 公斤	合理的
2013年12月12日	55.2 公斤	合理的
2013年12月9日	55.4 公斤	合理的
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2013年12月5日	55.3 公斤	合理的
2013年12月4日	55.9 公斤	合理的
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2013年06月18日	55.7 公斤	合理的
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2013年06月14日	55.8 公斤	合理的
2013年06月13日	55.2 公斤	合理的
2013年06月12日	55.4 公斤	合理的
2013年06月11日	55.6 公斤	合理的
2013年06月10日	56.0 公斤	合理的
2013年06月9日	55.7 公斤	合理的
2013年06月7日	55.8 公斤	合理的
2013年06月6日	55.3 公斤	合理的
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2013年06月2日	55.7 公斤	合理的
2013年06月1日	55.3 公斤	合理的
2013年05月31日	55.8 公斤	合理的
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2013年05月19日	56.3 公斤	合理的
2013年05月18日	56.4 公斤	合理的
2013年05月17日	56.1 公斤	合理的
2013年05月16日	55.8 公斤	合理的
2013年05月15日	55.5 公斤	合理的
2013年05月14日	55.8 公斤	合理的
2013年05月12日	56.6 公斤	合理的
2013年05月11日	56.1 公斤	合理的
2013年05月10日	56.5 公斤	合理的
2013年05月9日	56.1 公斤	合理的
2013年05月8日	56.3 公斤	合理的
2013年05月7日	56.5 公斤	合理的
2013年05月5日	56.4 公斤	合理的
2013年05月4日	56.7 公斤	合理的
2013年05月2日	56.2 公斤	合理的

开始日期: 2009年11月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.2 公斤 初次体重: 58.1 公斤
2013年05月1日	56.1 公斤	合理的
2013年04月30日	57.1 公斤	合理的
2013年04月29日	57.5 公斤	合理的
2013年04月28日	57.2 公斤	合理的
2013年04月27日	56.4 公斤	合理的
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2013年04月25日	56.8 公斤	合理的
2013年04月24日	56.6 公斤	合理的
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2013年04月16日	57.3 公斤	合理的
2013年04月15日	58.1 公斤	合理的
2013年04月13日	57.5 公斤	合理的
2013年04月12日	58.2 公斤	合理的
2013年04月4日	57.2 公斤	合理的
2013年04月2日	58.0 公斤	合理的
2013年04月1日	58.5 公斤	合理的
2013年03月15日	56.9 公斤	合理的
2013年03月14日	57.1 公斤	合理的
2013年03月12日	57.2 公斤	合理的
2013年03月8日	57.5 公斤	合理的
2013年03月3日	56.5 公斤	合理的
2013年02月18日	56.6 公斤	合理的
2013年02月14日	56.7 公斤	合理的
2013年02月2日	56.8 公斤	合理的
2013年01月31日	57.1 公斤	合理的
2013年01月30日	57.2 公斤	合理的
2013年01月26日	57.1 公斤	合理的
2013年01月25日	58.2 公斤	合理的
2013年01月24日	57.2 公斤	合理的
2013年01月22日	58.1 公斤	合理的
2013年01月5日	57.4 公斤	合理的
2013年01月4日	57.9 公斤	合理的
2013年01月3日	58.1 公斤	合理的
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2012年10月18日	56.2 公斤	合理的
2012年10月16日	56.5 公斤	合理的
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2011年11月12日	56.5 公斤	合理的
2011年07月10日	55.5 公斤	合理的
2011年05月1日	56.0 公斤	合理的
2011年04月30日	56.2 公斤	合理的
2011年04月27日	56.4 公斤	合理的
2011年04月24日	55.7 公斤	合理的
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2011年01月5日	56.2 公斤	合理的
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2010年12月16日	56.7 公斤	合理的
2010年12月15日	57.4 公斤	合理的
2010年12月14日	57.2 公斤	合理的
2010年12月13日	58.5 公斤	合理的
2010年12月8日	57.2 公斤	合理的
2010年12月7日	57.6 公斤	合理的
2010年08月14日	57.4 公斤	合理的
2010年07月3日	56.2 公斤	合理的
2010年06月10日	56.7 公斤	合理的
2010年05月28日	56.7 公斤	合理的
2010年05月26日	57.4 公斤	合理的
2010年05月1日	57.2 公斤	合理的
2010年04月28日	56.5 公斤	合理的
2010年04月27日	56.9 公斤	合理的
2010年04月26日	57.6 公斤	合理的
2010年04月21日	57.6 公斤	合理的
2010年04月20日	57.2 公斤	合理的
2010年04月16日	57.4 公斤	合理的
2010年04月12日	56.5 公斤	合理的
2010年04月11日	56.5 公斤	合理的
2010年04月10日	56.5 公斤	合理的
2010年04月9日	57.2 公斤	合理的
2010年04月8日	57.4 公斤	合理的
2010年04月6日	57.8 公斤	合理的
2010年04月4日	57.4 公斤	合理的
2010年04月3日	56.5 公斤	合理的
2010年04月2日	57.6 公斤	合理的
2010年04月1日	57.6 公斤	合理的
2010年03月29日	56.2 公斤	合理的
2010年03月27日	56.0 公斤	合理的
2010年03月25日	56.0 公斤	合理的
2010年03月24日	56.0 公斤	合理的
2010年03月20日	56.8 公斤	合理的
2010年03月14日	57.2 公斤	合理的
2010年03月13日	56.9 公斤	合理的
2010年03月12日	57.4 公斤	合理的
2010年03月11日	56.7 公斤	合理的
2010年03月9日	57.4 公斤	合理的
2010年03月8日	57.8 公斤	合理的
2010年03月1日	56.7 公斤	合理的
2010年02月24日	57.2 公斤	合理的
2010年02月22日	58.1 公斤	合理的
2010年02月9日	56.7 公斤	合理的
2010年02月3日	56.9 公斤	合理的
2010年02月1日	57.8 公斤	合理的
2010年01月22日	55.8 公斤	合理的
2010年01月12日	56.7 公斤	合理的
2010年01月11日	57.4 公斤	合理的
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2010年01月7日	56.7 公斤	合理的
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2010年01月3日	57.6 公斤	合理的
2009年12月26日	56.2 公斤	合理的
2009年12月24日	56.0 公斤	合理的
2009年12月22日	56.2 公斤	合理的
2009年12月21日	56.9 公斤	合理的
2009年12月17日	56.5 公斤	合理的
2009年12月15日	56.7 公斤	合理的
2009年12月14日	56.7 公斤	合理的
2009年12月13日	57.2 公斤	合理的
2009年12月11日	56.7 公斤	合理的
2009年12月10日	56.2 公斤	合理的
2009年12月9日	55.6 公斤	合理的
2009年12月8日	56.0 公斤	合理的
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2009年12月5日	56.8 公斤	合理的
2009年12月1日	56.9 公斤	合理的
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2009年11月29日	56.7 公斤	合理的
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2009年11月24日	56.2 公斤	合理的
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2009年11月20日	56.7 公斤	合理的
2009年11月18日	56.7 公斤	合理的
2009年11月17日	56.2 公斤	合理的
2009年11月14日	56.2 公斤	合理的
2009年11月13日	56.7 公斤	合理的
2009年11月12日	56.7 公斤	合理的
2009年11月11日	56.2 公斤	合理的
2009年11月10日	56.5 公斤	合理的
2009年11月9日	57.6 公斤	合理的
2009年11月6日	57.2 公斤	合理的
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2009年11月3日	57.2 公斤	合理的
2009年11月2日	57.6 公斤	合理的
2009年11月1日	58.1 公斤	合理的