在2013年05月25日体重纪录（没有日志纪录）
|
55.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2146 千卡
|
脂肪: 79.75克 | 蛋白质: 83.87克 | 碳水物: 273.74克.
早餐: Builders Bar (Peanut Butter), Bananas, Soy Milk. 午餐: Watermelon, Wonton Soup, Apples. 晚餐: Tomato Juice, Italian Salad Dressing, Vegetable Medley, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Walnuts, Non-Fat Black Cherry Greek Yogurt, Light & Lean Spinach Lasagna. 小食/其他: Greek Frozen Yogurt - Strawberry, Market Pantry Dark Chocolate Covered Almonds, Trader Joe's Just a Handful of Raw Almonds, Raw Brazil Nuts. 更多的......
|
一个星期减少2.5 公斤
|