在2014年11月22日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1880 千卡
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脂肪: 94.85克 | 蛋白质: 51.68克 | 碳水物: 217.99克.
早餐: Bananas, Calavo Avocado, 1% Fat Milk. 午餐: Popcornopolis Cheddar Cheese Popcorn, Asian Pears. 晚餐: Plain Yogurt, Trader Joe's Roasted Vegetable Pizza, Strawberries, Walnut Oil, Trader Joe's Vegetable Medley, Tomato Juice, Walnuts. 小食/其他: See's Candies Milk Chocolate Bar. 更多的......
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2134 千卡
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运动:
舞蹈（快步，有氧的） - 30 分钟, 跑步（慢跑） - 8公里/小时 - 1 小时 和 30 分钟, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一个星期减少0.2 公斤
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