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What happened? Gained weight and ate less yesterday. :-\
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56.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1806 千卡
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脂肪: 38.81克 | 蛋白质: 58.23克 | 碳水物: 322.99克.
早餐: Papayas, Kefir Bio, Soy Milk. 午餐: Watermelon. 晚餐: Low Fat Ice Cream Bars - French Vanilla Truffle, Blueberries (Unsweetened, Frozen), Mangos, Tomato Juice, Walnuts, Plain Yogurt, Light Butter with Sea Salt, Organic Brown Rice, Punjab Eggplant. 小食/其他: Caramel Frappuccino Light (Tall), Caramel Frappuccino Light (Tall). 更多的......
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2032 千卡
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运动:
普拉提健身操 - 1 小时, 跑步 - 10公里/小时 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
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一星期增加4.4 公斤
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