在2014年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
|
55.9 公斤
最近减少: 0.4 公斤.
还有: 0.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1927 千卡
|
脂肪: 81.50克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 239.65克.
早餐: Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Soy Milk. 午餐: Peanut Butter Sandwich. 晚餐: Quinoa (Cooked), HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Oranges, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Butter, Walnuts. 小食/其他: Milk Chocolate Candies, Apples. 更多的......
|
一个星期减少1.6 公斤
|