注册  |  登录

DylanRose的日记, 2014年02月8日

在2014年02月8日体重纪录(没有日志纪录)
55.9 公斤 最近减少: 0.4 公斤.    还有: 0.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2014年02月8日:
1927 千卡 脂肪: 81.50克 | 蛋白质: 75.91克 | 碳水物: 239.65克.   早餐: Clif Bar Builders Bar (Peanut Butter), Soy Milk. 午餐: Peanut Butter Sandwich. 晚餐: Quinoa (Cooked), HEB Kale Cranberry Pepita Salad, Oranges, Nonfat Vanilla, Lemon or Coffee Flavor Yogurt, Butter, Walnuts. 小食/其他: Milk Chocolate Candies, Apples. 更多的......
1948 千卡 运动: 舞蹈(快步,有氧的) - 1 小时, 循环训练 - 1 小时, 休息 - 14 小时, 睡眠 - 8 小时. 更多的......
一个星期减少1.6 公斤



     
 

提交评论


您必须登陆后才能评论,请点击这里登录。
 


DylanRose的体重历史


获取应用
    
© 2024 FatSecret。保留所有权利。