开始日期: 2015年01月9日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 56.7 公斤 初次体重: 97.1 公斤
2024年09月12日	66.7 公斤	合理的
2024年09月10日	66.9 公斤	合理的
2024年08月22日	68.4 公斤	合理的
2024年08月20日	68.9 公斤	合理的
2024年08月17日	69.4 公斤	合理的
2024年08月12日	69.8 公斤	合理的
2024年08月11日	70.4 公斤	合理的
2024年08月6日	70.9 公斤	合理的
2024年08月1日	71.6 公斤	合理的
2024年07月30日	71.8 公斤	合理的
2024年07月29日	72.1 公斤	合理的
2024年07月24日	72.2 公斤	合理的
2024年07月23日	72.8 公斤	合理的
2024年07月22日	73.2 公斤	合理的
2024年07月21日	73.5 公斤	合理的
2024年07月17日	73.6 公斤	合理的
2024年07月16日	74.1 公斤	合理的
2024年06月30日	74.8 公斤	合理的
2024年06月26日	74.9 公斤	合理的
2024年06月24日	75.6 公斤	合理的
2024年06月22日	76.1 公斤	合理的
2024年06月20日	76.4 公斤	合理的
2024年06月19日	76.7 公斤	合理的
2024年06月18日	76.9 公斤	合理的
2024年06月12日	77.5 公斤	合理的
2024年06月11日	77.9 公斤	合理的
2024年06月1日	78.3 公斤	合理的
2024年05月28日	78.6 公斤	合理的
2024年05月27日	78.9 公斤	合理的
2024年05月25日	79.8 公斤	合理的
2024年05月22日	80.0 公斤	合理的
2024年01月27日	81.6 公斤	合理的
2024年01月22日	82.7 公斤	合理的
2024年01月16日	83.4 公斤	合理的
2024年01月14日	85.2 公斤	合理的
2021年05月19日	94.3 公斤	合理的
2020年03月10日	98.0 公斤	低
2018年03月1日	89.7 公斤	合理的
2018年02月22日	91.5 公斤	合理的
2016年07月23日	96.1 公斤	合理的
2016年07月7日	97.1 公斤	合理的
2015年05月3日	96.4 公斤	合理的
2015年04月26日	96.6 公斤	合理的
2015年04月22日	98.2 公斤	合理的
2015年04月6日	96.2 公斤	合理的
2015年01月27日	96.8 公斤	合理的
2015年01月23日	97.1 公斤	合理的
2015年01月17日	96.5 公斤	合理的
2015年01月9日	97.1 公斤	不选择

开始日期: 2012年01月27日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 74.8 公斤 初次体重: 98.4 公斤
2015年01月5日	93.0 公斤	合理的
2014年03月23日	93.0 公斤	合理的
2014年02月24日	95.3 公斤	合理的
2013年12月3日	93.0 公斤	低
2013年03月23日	85.7 公斤	合理的
2013年03月19日	86.1 公斤	合理的
2013年03月18日	86.5 公斤	合理的
2013年03月12日	86.9 公斤	合理的
2013年03月8日	87.1 公斤	合理的
2013年03月7日	87.4 公斤	合理的
2013年03月5日	87.6 公斤	合理的
2013年03月4日	88.3 公斤	合理的
2013年02月27日	89.5 公斤	低
2013年01月26日	87.0 公斤	合理的
2013年01月22日	87.3 公斤	合理的
2013年01月18日	88.0 公斤	合理的
2013年01月13日	89.4 公斤	合理的
2012年10月24日	84.4 公斤	合理的
2012年09月5日	81.6 公斤	低
2012年07月1日	77.1 公斤	合理的
2012年05月17日	77.7 公斤	合理的
2012年05月4日	80.0 公斤	合理的
2012年05月2日	80.4 公斤	合理的
2012年05月1日	80.6 公斤	合理的
2012年04月19日	81.1 公斤	合理的
2012年04月14日	81.6 公斤	合理的
2012年04月7日	82.3 公斤	合理的
2012年03月30日	82.6 公斤	合理的
2012年03月26日	83.0 公斤	合理的
2012年03月17日	83.5 公斤	合理的
2012年03月16日	84.0 公斤	合理的
2012年03月14日	84.2 公斤	合理的
2012年03月7日	84.8 公斤	合理的
2012年03月4日	85.3 公斤	合理的
2012年02月26日	85.9 公斤	合理的
2012年02月25日	86.4 公斤	合理的
2012年02月24日	87.2 公斤	合理的
2012年02月22日	87.3 公斤	合理的
2012年02月20日	87.5 公斤	合理的
2012年02月18日	88.0 公斤	合理的
2012年02月15日	87.6 公斤	合理的
2012年02月11日	88.1 公斤	合理的
2012年02月9日	88.3 公斤	合理的
2012年02月7日	89.0 公斤	合理的
2012年02月4日	89.4 公斤	合理的
2012年02月1日	90.3 公斤	合理的
2012年01月28日	90.6 公斤	合理的
2012年01月27日	98.4 公斤	不选择