开始日期: 2022年01月20日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 58 公斤 初次体重: 86.2 公斤
2024年09月17日	82.4 公斤	合理的
2024年08月22日	83.2 公斤	合理的
2024年06月14日	79.6 公斤	合理的
2024年06月13日	79.7 公斤	合理的
2024年06月12日	79.9 公斤	合理的
2024年05月30日	78.7 公斤	合理的
2024年05月25日	79.3 公斤	合理的
2024年05月24日	79.8 公斤	合理的
2024年05月23日	79.4 公斤	合理的
2024年05月22日	79.3 公斤	合理的
2024年05月20日	79.9 公斤	合理的
2024年05月19日	79.8 公斤	合理的
2024年05月12日	80.1 公斤	合理的
2024年04月22日	79.8 公斤	合理的
2024年04月18日	79.8 公斤	合理的
2024年04月8日	79.6 公斤	合理的
2024年04月7日	80 公斤	合理的
2024年04月6日	80 公斤	合理的
2024年04月5日	80.1 公斤	合理的
2024年04月1日	81 公斤	合理的
2024年03月31日	80.3 公斤	合理的
2024年03月29日	80.3 公斤	合理的
2024年03月28日	80.1 公斤	合理的
2024年03月23日	81.1 公斤	合理的
2024年03月22日	81.3 公斤	合理的
2024年03月21日	81.4 公斤	合理的
2024年03月14日	80.8 公斤	合理的
2024年03月12日	81 公斤	合理的
2024年03月11日	81.3 公斤	合理的
2024年03月10日	81.6 公斤	合理的
2024年03月9日	82.1 公斤	合理的
2024年03月8日	82.3 公斤	合理的
2024年03月2日	81.5 公斤	合理的
2024年03月1日	81.6 公斤	合理的
2024年02月15日	81.7 公斤	合理的
2024年02月13日	82.1 公斤	合理的
2024年02月10日	81.9 公斤	合理的
2024年02月6日	81.4 公斤	合理的
2024年02月3日	81.4 公斤	合理的
2024年02月2日	82.8 公斤	合理的
2024年02月1日	82.2 公斤	合理的
2024年01月28日	81.6 公斤	合理的
2024年01月27日	81.1 公斤	合理的
2024年01月20日	81.1 公斤	合理的
2024年01月14日	81.6 公斤	合理的
2024年01月13日	81.7 公斤	合理的
2023年12月22日	80.2 公斤	合理的
2023年12月21日	80.4 公斤	合理的
2023年12月18日	79.7 公斤	合理的
2023年12月16日	81.3 公斤	合理的
2023年12月13日	80.3 公斤	合理的
2023年12月12日	79.8 公斤	合理的
2023年12月11日	80.4 公斤	合理的
2023年12月10日	80.9 公斤	合理的
2023年12月9日	82.1 公斤	合理的
2023年12月6日	81.9 公斤	合理的
2023年12月5日	82.2 公斤	合理的
2023年12月4日	82.5 公斤	合理的
2023年12月2日	82.3 公斤	合理的
2023年12月1日	82.8 公斤	合理的
2023年11月30日	83 公斤	合理的
2023年11月26日	82.6 公斤	合理的
2023年11月24日	82.8 公斤	合理的
2023年11月22日	82.9 公斤	合理的
2023年11月20日	82.9 公斤	合理的
2023年11月19日	82.5 公斤	合理的
2023年11月18日	82.5 公斤	合理的
2023年11月17日	82.9 公斤	合理的
2023年11月15日	83.2 公斤	合理的
2023年11月13日	83.5 公斤	合理的
2023年11月10日	83.8 公斤	合理的
2023年11月9日	83.2 公斤	合理的
2023年11月8日	83.8 公斤	合理的
2023年11月7日	84 公斤	合理的
2023年11月6日	84.1 公斤	合理的
2023年11月5日	84 公斤	合理的
2023年11月4日	84.2 公斤	合理的
2023年11月3日	84.3 公斤	合理的
2023年11月2日	84.5 公斤	合理的
2023年11月1日	85 公斤	合理的
2023年10月31日	84.5 公斤	合理的
2023年10月30日	85.2 公斤	合理的
2023年10月29日	84.8 公斤	合理的
2023年10月28日	84.4 公斤	合理的
2023年10月27日	84.6 公斤	合理的
2023年10月26日	84.9 公斤	合理的
2023年10月25日	85.5 公斤	合理的
2023年10月24日	85.5 公斤	合理的
2023年10月22日	85.8 公斤	合理的
2023年10月21日	85.4 公斤	合理的
2023年10月20日	85.5 公斤	合理的
2023年10月14日	86.3 公斤	合理的
2023年10月11日	85.4 公斤	合理的
2023年10月10日	85.1 公斤	合理的
2023年10月8日	85.3 公斤	合理的
2023年10月7日	85.1 公斤	合理的
2023年10月6日	85.8 公斤	合理的
2023年10月5日	85.3 公斤	合理的
2023年10月4日	86.4 公斤	合理的
2023年10月3日	85.7 公斤	合理的
2023年10月2日	85.8 公斤	合理的
2023年10月1日	85.6 公斤	合理的
2023年09月29日	86.1 公斤	合理的
2023年09月28日	86.1 公斤	合理的
2023年06月1日	84.4 公斤	合理的
2023年05月30日	85.1 公斤	合理的
2023年05月21日	85 公斤	合理的
2023年05月20日	85.4 公斤	合理的
2023年05月18日	85.1 公斤	合理的
2023年05月16日	85.3 公斤	合理的
2023年05月15日	85.7 公斤	合理的
2023年05月14日	85.8 公斤	合理的
2023年05月13日	85.9 公斤	合理的
2023年05月11日	85.3 公斤	合理的
2023年05月10日	85.8 公斤	合理的
2023年05月9日	86.4 公斤	合理的
2023年05月8日	86.6 公斤	合理的
2023年05月7日	87 公斤	合理的
2023年02月1日	84.9 公斤	合理的
2023年01月31日	85.1 公斤	合理的
2023年01月28日	84.9 公斤	合理的
2022年06月27日	85.5 公斤	合理的
2022年02月14日	82.3 公斤	合理的
2022年02月12日	81.8 公斤	合理的
2022年02月11日	81.3 公斤	合理的
2022年02月10日	82.1 公斤	合理的
2022年02月9日	82.4 公斤	合理的
2022年02月8日	82.5 公斤	合理的
2022年02月7日	82.8 公斤	合理的
2022年02月6日	83 公斤	合理的
2022年02月5日	83.2 公斤	合理的
2022年02月4日	83 公斤	合理的
2022年02月1日	83 公斤	合理的
2022年01月31日	83.5 公斤	合理的
2022年01月30日	83.4 公斤	合理的
2022年01月29日	83.7 公斤	合理的
2022年01月28日	83.8 公斤	合理的
2022年01月26日	84 公斤	合理的
2022年01月25日	84.2 公斤	合理的
2022年01月24日	84.4 公斤	合理的
2022年01月23日	84.4 公斤	合理的
2022年01月22日	84 公斤	合理的
2022年01月20日	86.2 公斤	合理的

开始日期: 2019年10月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 55 公斤 初次体重: 81.6 公斤
2021年11月18日	80.2 公斤	合理的
2021年11月13日	80.5 公斤	合理的
2021年11月12日	80.9 公斤	合理的
2021年09月20日	79.2 公斤	合理的
2021年09月3日	79.6 公斤	合理的
2021年08月22日	79.8 公斤	合理的
2021年08月21日	79.9 公斤	合理的
2021年08月10日	80.2 公斤	合理的
2021年08月7日	80.5 公斤	合理的
2021年06月9日	78 公斤	合理的
2021年05月26日	77 公斤	合理的
2021年05月22日	78 公斤	合理的
2021年05月20日	76.9 公斤	合理的
2021年05月19日	77.2 公斤	合理的
2021年05月18日	77.9 公斤	合理的
2021年05月15日	78.2 公斤	合理的
2021年05月13日	77.9 公斤	合理的
2021年05月12日	78.5 公斤	合理的
2021年05月9日	78.3 公斤	合理的
2021年05月8日	78.3 公斤	合理的
2021年05月6日	78.1 公斤	合理的
2021年05月5日	78.9 公斤	合理的
2021年05月4日	78.6 公斤	合理的
2021年03月6日	76.3 公斤	合理的
2021年02月25日	76.6 公斤	合理的
2021年02月21日	76.8 公斤	合理的
2021年02月20日	76.9 公斤	合理的
2021年02月17日	77.1 公斤	合理的
2021年01月23日	76.1 公斤	合理的
2020年11月21日	73.3 公斤	合理的
2020年11月9日	73.9 公斤	合理的
2020年10月7日	72.6 公斤	合理的
2020年09月29日	72.7 公斤	合理的
2020年09月1日	73.7 公斤	合理的
2020年08月31日	74 公斤	合理的
2020年08月30日	73.2 公斤	合理的
2020年08月28日	74.5 公斤	合理的
2020年08月26日	74.8 公斤	合理的
2020年08月25日	74.5 公斤	合理的
2020年08月23日	74.8 公斤	合理的
2020年08月22日	74.9 公斤	合理的
2020年08月13日	75.2 公斤	合理的
2020年08月11日	75.3 公斤	合理的
2020年08月8日	75.6 公斤	合理的
2020年08月4日	76 公斤	合理的
2020年08月2日	76.2 公斤	合理的
2020年07月31日	75.9 公斤	合理的
2020年07月30日	76.4 公斤	合理的
2020年07月29日	76.7 公斤	合理的
2020年07月28日	77.2 公斤	合理的
2020年07月27日	77.8 公斤	合理的
2020年07月24日	76.7 公斤	合理的
2020年07月23日	77.2 公斤	合理的
2020年07月22日	77 公斤	合理的
2020年07月21日	77.3 公斤	合理的
2020年07月19日	77.4 公斤	合理的
2020年07月18日	77.5 公斤	合理的
2020年07月17日	78 公斤	合理的
2020年07月16日	77.6 公斤	合理的
2020年07月15日	78.3 公斤	合理的
2020年07月14日	78 公斤	合理的
2020年07月13日	77.6 公斤	合理的
2020年07月12日	77.7 公斤	合理的
2020年07月11日	77.8 公斤	合理的
2020年07月10日	78.2 公斤	合理的
2020年07月9日	79.2 公斤	合理的
2020年07月8日	78.6 公斤	合理的
2020年07月7日	79.2 公斤	合理的
2020年07月6日	79.4 公斤	合理的
2020年07月5日	78.8 公斤	合理的
2020年07月4日	79.3 公斤	合理的
2020年07月3日	78.9 公斤	合理的
2020年07月2日	79.7 公斤	合理的
2020年06月30日	80.1 公斤	合理的
2020年06月29日	79.5 公斤	合理的
2020年06月28日	79.9 公斤	合理的
2020年06月27日	79.9 公斤	合理的
2019年10月24日	78 公斤	合理的
2019年10月23日	78.5 公斤	合理的
2019年10月18日	78.6 公斤	合理的
2019年10月17日	78.6 公斤	合理的
2019年10月12日	79.1 公斤	合理的
2019年10月11日	79.1 公斤	合理的
2019年10月10日	79.5 公斤	合理的
2019年10月9日	79.9 公斤	合理的
2019年10月7日	81.6 公斤	合理的