在2023年10月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
85.5 公斤
最近减少: 0.7 公斤.
还有: 27.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1964 千卡
|
脂肪: 68.61克 | 蛋白质: 65.52克 | 碳水物: 273.41克.
午餐: Tonfiskröra, Bakad Potatis (Äts utan Skal). 晚餐: Star Nutrition Diet-Pro, Glasnudlar. 夜宵: Marmelad och Sylt, Vispgrädde, Vanlig Våffla. 小食/其他: Chokladboll. 更多的......
|
一个星期减少0.9 公斤
|