在2024年05月23日体重纪录(没有日志纪录)
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79.4 公斤
最近减少: 6.8 公斤.
还有: 21.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1583 千卡
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脂肪: 54.64克 | 蛋白质: 55.94克 | 碳水物: 214.49克.
午餐: Sjögrässallad, Sushi med Grönsaker och Skaldjur. 下午茶: GB Glace Magnum Mini Mandel. 小食/其他: Ehrmann High Protein Chocolate Mousse, Pepsi Pepsi Max. 更多的......
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一星期增加0.7 公斤
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