在2023年10月30日体重纪录(没有日志纪录)
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85.2 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 27.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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919 千卡
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脂肪: 25.74克 | 蛋白质: 69.55克 | 碳水物: 106.62克.
午餐: Friggs Majskakor Chiafrö & Havssaltbin, Kokt Ägg, Gurka (med Skal), Räkor, Sallad. 晚餐: Valio Laktosfri Mjölkdryck 3%, Bovetegryn (Inget Fett Tillagt under Matlagningen). 更多的......
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一星期增加2.8 公斤
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