Gal_Rex的日记, 2020年08月23日

在2020年08月23日体重纪录（没有日志纪录）

74.8 公斤最近减少: 6.8 公斤. 还有: 19.8 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2020年08月23日:

1686 千卡

脂肪: 51.31克 | 蛋白质: 80.60克 | 碳水物: 230.31克. 午餐: Vattenmelon, Korvbröd, ICA Grillad Paprika, Fläskfilé. 晚餐: Lösgodis. 小食/其他: Tiramisu, Budapestbakelse. 更多的......

69 千卡

运动: Fitbit - 24 小时. 更多的......

一个星期减少0.7 公斤

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