在2022年01月28日体重纪录(没有日志纪录)
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83.8 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 25.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1210 千卡
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脂肪: 32.40克 | 蛋白质: 53.84克 | 碳水物: 163.07克.
午餐: Max Frisco Hamburgerbröd, Zeta Ekologiska Svarta Bönor. 晚餐: Culinea Chicken Nuggets, Spaghetti. 小食/其他: Solevita Orange Juice With Juicy Bits, Lidl Kingsize Choco & Biscuit. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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