开始日期: 2010年04月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 82.6 公斤
2013年07月28日	86.2 公斤	合理的
2013年07月19日	86.4 公斤	合理的
2013年07月12日	85.5 公斤	合理的
2013年06月29日	85.7 公斤	合理的
2013年06月22日	86.0 公斤	合理的
2013年06月15日	86.9 公斤	低
2013年06月7日	86.0 公斤	合理的
2013年05月31日	86.5 公斤	合理的
2013年05月30日	87.4 公斤	合理的
2013年05月26日	87.9 公斤	不选择
2013年02月10日	83.7 公斤	合理的
2013年02月2日	84.1 公斤	合理的
2013年01月26日	83.4 公斤	合理的
2013年01月24日	83.7 公斤	合理的
2013年01月23日	84.4 公斤	合理的
2013年01月22日	84.5 公斤	合理的
2013年01月20日	84.8 公斤	合理的
2013年01月11日	83.9 公斤	合理的
2013年01月10日	84.9 公斤	合理的
2012年12月25日	85.4 公斤	合理的
2012年12月16日	84.4 公斤	低
2012年12月1日	84.1 公斤	合理的
2012年11月28日	85.0 公斤	合理的
2012年11月4日	84.4 公斤	合理的
2012年10月14日	83.0 公斤	不选择
2012年09月15日	81.5 公斤	合理的
2012年09月12日	82.0 公斤	合理的
2012年09月2日	81.6 公斤	合理的
2012年08月26日	81.8 公斤	合理的
2012年08月21日	82.3 公斤	合理的
2012年04月21日	76.7 公斤	合理的
2012年01月14日	78.9 公斤	合理的
2011年10月20日	78.5 公斤	合理的
2011年10月6日	80.3 公斤	低
2011年08月13日	78.0 公斤	合理的
2011年08月8日	79.4 公斤	低
2011年08月1日	78.0 公斤	合理的
2011年07月28日	78.5 公斤	合理的
2011年07月26日	79.4 公斤	合理的
2011年07月21日	80.7 公斤	合理的
2011年05月18日	77.1 公斤	合理的
2011年04月18日	78.5 公斤	合理的
2011年04月12日	78.9 公斤	合理的
2011年03月23日	80.7 公斤	低
2011年03月10日	79.8 公斤	合理的
2011年03月3日	80.3 公斤	合理的
2011年02月23日	81.2 公斤	低
2011年02月16日	80.3 公斤	低
2011年02月9日	80.3 公斤	合理的
2011年02月2日	80.7 公斤	合理的
2011年01月26日	80.7 公斤	合理的
2011年01月19日	80.7 公斤	合理的
2011年01月12日	80.7 公斤	低
2011年01月5日	80.7 公斤	合理的
2010年12月28日	81.2 公斤	合理的
2010年12月22日	81.6 公斤	低
2010年12月16日	81.6 公斤	合理的
2010年12月7日	82.1 公斤	合理的
2010年11月11日	83.5 公斤	合理的
2010年11月4日	83.9 公斤	低
2010年10月27日	83.9 公斤	合理的
2010年10月19日	83.0 公斤	合理的
2010年10月7日	83.9 公斤	低
2010年09月29日	83.0 公斤	低
2010年09月22日	83.0 公斤	合理的
2010年09月16日	82.6 公斤	合理的
2010年09月9日	82.6 公斤	合理的
2010年09月6日	83.5 公斤	低
2010年08月25日	82.6 公斤	低
2010年08月17日	81.6 公斤	合理的
2010年08月10日	81.6 公斤	合理的
2010年08月3日	82.1 公斤	合理的
2010年07月22日	82.6 公斤	合理的
2010年06月29日	81.2 公斤	低
2010年06月22日	81.2 公斤	低
2010年06月13日	81.2 公斤	低
2010年06月5日	81.2 公斤	低
2010年05月27日	80.7 公斤	低
2010年05月19日	81.2 公斤	低
2010年05月12日	80.3 公斤	合理的
2010年05月5日	81.2 公斤	低
2010年04月28日	81.2 公斤	合理的
2010年04月21日	81.6 公斤	合理的
2010年04月14日	83.5 公斤	合理的
2010年04月7日	82.6 公斤	不选择

开始日期: 2010年01月7日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 65.8 公斤 初次体重: 81.2 公斤
2010年04月4日	82.6 公斤	合理的
2010年03月28日	81.6 公斤	合理的
2010年03月19日	82.1 公斤	低
2010年03月12日	81.6 公斤	合理的
2010年03月6日	83.9 公斤	低
2010年02月27日	83.0 公斤	低
2010年02月20日	83.0 公斤	低
2010年02月13日	82.1 公斤	合理的
2010年02月6日	82.1 公斤	合理的
2010年02月1日	82.6 公斤	合理的
2010年01月26日	83.0 公斤	低
2010年01月18日	81.6 公斤	合理的
2010年01月7日	81.2 公斤	合理的