在2013年01月24日体重纪录(没有日志纪录)
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83.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 18.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1460 千卡
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脂肪: 71.04克 | 蛋白质: 74.25克 | 碳水物: 134.32克.
早餐: Slim-Rite Ultimate Shake Mix - Chocolate, Milk (2% Lowfat with Added Vitamin A). 午餐: Diet Dr. Pepper (12 oz Can), Miracle Whip, Sardines in Water, Albertson's White Bread, Whipped with Sweet Cream Buttermilk 65% Vegetable Oil Spread. 晚餐: Waffle Potato Fries (Small), Chicken Sandwich Deluxe. 小食/其他: Chunky Peanut Butter (with Salt). 更多的......
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一个星期减少4.4 公斤
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