开始日期: 2024年06月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 78.8 公斤
2024年07月17日	70.9 公斤	合理的
2024年07月5日	72.9 公斤	合理的
2024年07月1日	74.2 公斤	合理的
2024年06月28日	74.9 公斤	合理的
2024年06月21日	75.8 公斤	合理的
2024年06月8日	76.1 公斤	合理的
2024年06月4日	77.8 公斤	合理的
2024年06月1日	78.8 公斤	合理的

开始日期: 2024年01月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 68 公斤 初次体重: 77.1 公斤
2024年02月14日	73.6 公斤	合理的
2024年02月8日	73.9 公斤	合理的
2024年02月6日	74.5 公斤	合理的
2024年02月3日	74.8 公斤	合理的
2024年01月11日	75.1 公斤	合理的
2024年01月1日	77.1 公斤	合理的

开始日期: 2021年03月1日

日期	体重	是否紧跟着饮食计划呢？	目标体重: 66 公斤 初次体重: 80 公斤
2023年11月17日	72.9 公斤	合理的
2023年11月14日	73.8 公斤	合理的
2023年11月12日	74.7 公斤	合理的
2023年06月28日	69.9 公斤	合理的
2023年06月2日	68.4 公斤	合理的
2023年05月26日	68.5 公斤	合理的
2023年05月18日	68.8 公斤	合理的
2023年03月31日	66.2 公斤	合理的
2023年03月24日	65.8 公斤	合理的
2023年03月17日	64.9 公斤	合理的
2023年03月10日	65.4 公斤	合理的
2023年03月3日	64.5 公斤	合理的
2023年02月24日	64.9 公斤	合理的
2023年02月17日	65.6 公斤	合理的
2023年02月14日	66.5 公斤	合理的
2023年02月10日	67.4 公斤	合理的
2023年02月2日	67.9 公斤	合理的
2023年02月1日	68.4 公斤	合理的
2023年01月9日	67.3 公斤	合理的
2022年12月3日	62.5 公斤	合理的
2022年11月25日	63.7 公斤	合理的
2022年10月21日	63.2 公斤	合理的
2022年10月8日	62.9 公斤	合理的
2022年09月17日	63.4 公斤	合理的
2022年09月7日	63.4 公斤	合理的
2022年08月31日	63.4 公斤	合理的
2022年08月16日	63.4 公斤	合理的
2022年08月5日	64 公斤	合理的
2022年07月29日	65.4 公斤	合理的
2022年07月22日	66.4 公斤	合理的
2022年05月7日	63 公斤	合理的
2022年04月22日	63.8 公斤	合理的
2022年04月8日	63.6 公斤	合理的
2022年04月3日	64.5 公斤	合理的
2022年03月18日	63.2 公斤	合理的
2022年03月11日	63.8 公斤	合理的
2022年03月4日	65.6 公斤	合理的
2022年02月25日	64.5 公斤	合理的
2022年02月17日	64.7 公斤	合理的
2022年02月10日	65.1 公斤	合理的
2022年02月4日	66.8 公斤	合理的
2022年01月28日	66.6 公斤	合理的
2022年01月22日	66.4 公斤	合理的
2022年01月14日	65.1 公斤	合理的
2022年01月7日	66.7 公斤	合理的
2021年12月30日	66.8 公斤	合理的
2021年12月24日	66.8 公斤	合理的
2021年12月18日	66.6 公斤	合理的
2021年12月11日	66.2 公斤	合理的
2021年12月4日	65.2 公斤	合理的
2021年11月24日	65.7 公斤	合理的
2021年11月19日	65.9 公斤	合理的
2021年11月11日	66.7 公斤	合理的
2021年11月5日	67.1 公斤	合理的
2021年10月31日	67.3 公斤	合理的
2021年10月26日	68.6 公斤	合理的
2021年10月16日	68.7 公斤	合理的
2021年10月9日	67.5 公斤	合理的
2021年10月2日	67.4 公斤	合理的
2021年09月24日	67.5 公斤	合理的
2021年09月17日	66.6 公斤	合理的
2021年09月11日	66.9 公斤	合理的
2021年09月5日	66.8 公斤	合理的
2021年08月29日	66.4 公斤	合理的
2021年08月25日	67.2 公斤	合理的
2021年08月21日	65.5 公斤	合理的
2021年08月14日	65.7 公斤	合理的
2021年08月7日	66.4 公斤	合理的
2021年08月1日	65.6 公斤	合理的
2021年07月24日	65.2 公斤	合理的
2021年07月18日	66.3 公斤	合理的
2021年07月10日	68 公斤	合理的
2021年06月26日	68.5 公斤	合理的
2021年06月12日	67 公斤	合理的
2021年06月5日	68.6 公斤	合理的
2021年05月29日	69.1 公斤	合理的
2021年05月22日	70 公斤	合理的
2021年05月15日	71.4 公斤	合理的
2021年05月8日	73 公斤	合理的
2021年05月2日	74 公斤	合理的
2021年04月24日	75 公斤	合理的
2021年04月17日	76.5 公斤	合理的
2021年04月10日	77.8 公斤	合理的
2021年03月1日	80 公斤	合理的