在2022年07月29日体重纪录（没有日志纪录）
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65.4 公斤
最近减少: 14.6 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1289 千卡
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脂肪: 37.64克 | 蛋白质: 64.75克 | 碳水物: 173.65克.
早餐: Banana Prata, Nestlé Nesfit Limão e Cereais. 午餐: Sobremesa de Gelatina, Tirol Queijo Mussarela (18g), Hemmer Beterraba em Conserva, Frango Desfiado, Purê de Mandioca, Arroz Parboilizado Cozido. 晚餐: Maçã, Laranja Pêra, Carne de Panela, Farinha de Mandioca, Qualy Margarina Cremosa, Ovo. 小食/其他: Canto de Minas Ricota Fresca, Excelsior Patê de Frango com Ervas Finas, Pullman Pão Integral . 更多的......
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一个星期减少1.0 公斤
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